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PUBLICADO EM

29/10/2014

ATUALIZADO EM

29/10/2014

Vença a traição em 3 passos

O caminho para superar a dor e a tristeza, tomar uma atitude e evitar que a situação se repita mais para frente
Vença a traição em 3 passos
Daniele Maia

Não tenha pressa: cada um tem seu tempo
para superar a dor
Foto: Dreamstime

1. Tristeza

Ficar triste faz parte do processo. Quem já passou por isso sabe muito bem: ser traída gera uma dor quase insuportável. Depois, vêm raiva, culpa, mágoa. No pacote de sentimentos de muitas pessoas também estão baixa auto-estima e desespero. É natural viver esse turbilhão e cada um tem um tempo para reagir e sair desse processo. Respeite o seu.

2. Reação

Passado o baque inicial, o que diferencia uma pessoa da outra é a forma como cada uma lida com essa traição. Há quem pense em se vingar, traindo o parceiro e assumindo os riscos por isso. Outras terminam a relação ao descobrir as escapadelas do outro. Existem, ainda, as que perdoam o deslize, mesmo sendo algo rotineiro. Antes de tomar qualquer atitude, pense primeiro em você: o que a fará mais feliz? Não existe resposta certa nem pronta. Por isso, seja super-honesta consigo mesma durante a avaliação.'Se a decisão foi tomada com segurança, encare-a de cabeça erguida e não se incomode com o que os outros vão achar ou falar. Importe-se apenas com seus sentimentos, com o que será melhor para sua vida, para a relação, para a sua felicidade', destaca Nira Lopes Acquaviva, psicóloga e terapeuta de casais de Porto Alegre (RS).

3. Mudança

Se optou por partir para outra ou se decidiu ficar com o parceiro, analise suas atitudes e converse com ele. Isso a ajudará a reunir pistas sobre como estava a relação. Elas são valiosas para evitar que passe por isso de novo. A rotina, a falta de interesse de um pelas histórias do outro, a ausência de diálogo e de carinho são agentes corrosivos – desgastam qualquer relacionamento. Avalie o que aconteceu, mas não se martirize pelo que rolou! “Ninguém leva o outro a trair. Isso seria culpar a ‘vítima’”, considera Nira.

Por que elas traem?

A maioria, por ter se envolvido emocionalmente com outro homem. Poucas o fazem simplesmente por instinto.

Por que eles traem?

A maioria busca constantemente uma aventura sexual e a atração física dita suas atitudes. Já outros só pulam a cerca quando apaixonados por outra mulher.

Polêmica

Para a sexóloga Regina Navarro Lins, autora de Amor a Três (Ed. BestSeller – R$ 19,90), a traição deveria ser vista de forma mais natural. “Monogamia e fidelidade vão contra a natureza humana. O importante mesmo é amar e ser amada. O que você faz quando está longe dele – ou ele de você – pouco importa”, polemiza. No entanto, se essa será uma regra, melhor deixar tudo claro logo no início do relacionamento.

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Trabalho Social

  • Marineide Silva
    Marineide Silva

    Criou uma ONG para ensinar corrida para mais de 500 crianças e adultos no bairro mais violento de São Paulo

  • Brigitte Louchez
    Brigitte Louchez

    Está à frente de uma ONG que luta para combater a exploração sexual de crianças e jovens em Fortaleza, no Ceará

  • Mônica Azzariti
    Mônica Azzariti

    A fonoaudióloga prepara policiais para que resolvam ocorrências nas favelas sem violência, evitando conflitos

Consultora NATURA

  • Juthay Nogueira
    Juthay Nogueira

    Promove ações para evitar que os jovens entrem para o tráfico de drogas, em uma comunidade de Belo Horizonte

  • Nilcimar Maria Silvestre dos Santos
    Nilcimar Maria Silvestre dos Santos

    Fundou uma associação que apoia vítimas de agressão doméstica e estimula o empreendedorismo 

  • Rozimere Santos Oliveira Souto
    Rozimere Santos Oliveira Souto

    Líder que organiza a produção agrícola e o empreendedorismo entre as mulheres, no Sertão da Paraíba

Revelação

  • Alessandra Orofino
    Alessandra Orofino

    Esta à frente de uma ONG que conecta pessoas interessadas em solucionar problemas no Rio de Janeiro

  • Raquel Helen Santos Silva
    Raquel Helen Santos Silva

    Destaca-se por criar projetos de empoderamento e por conseguir apoio internacional para as causas feministas

  • Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha
    Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha

    Desenvolveram uma cobertura para ruas e estradas mais resistente, econômica e sustentável que a convencional

Cultura

  • Anna Muylaert
    Anna Muylaert

    Diretora do filme Que Horas Ela Volta?, aqueceu a discussão sobre a exploração do trabalho doméstico no Brasil

  • Mari Corrêa
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    Realiza oficinas de cinema em aldeias do Xingu e ensina os índios a registrar sua cultura, história e hábitos

  • Panmela Castro
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    Imprime sua arte em murais e performances e oferece oficinas para prevenir a violência contra as mulheres 

Políticas Públicas

  • Heloísa Helena de Oliveira
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    Monitora e argumenta com políticos para alterar projetos de lei que não favorecem os jovens do Brasil 

  • Maria Clara de Sena
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    Única transexual no mundo no cargo de Mecanismo de Prevenção e Combate à Tortura, luta pelos direitos LGBTs 

  • Paula Johns
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    Fundadora da Aliança de Controle do Tabagismo + Saúde, batalha para controlar o tabagismo  

Negócios

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    Criou o Nubank, cartão de crédito que pode ser administrado pelo celular, dispensa o banco e não tem anuidade

  • Mariana Alves Madureira
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    Trabalha para impulsionar o desenvolvimento econômico de lugares pobres estimulando o potencial turístico

  • Carla Renata Sarni
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    Criou uma rede de consultórios que oferece tratamento odontológico a um custo acessível na periferia

Ciências

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    Especialista em medicina fetal comprovou a relação entre infecções por zika em e as malformações em bebês

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    Desenvolve pesquisas a fim de melhorar os prognósticos de doenças graves e agiliza o diagnóstico de câncer

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    Restringe o desmatamento nas florestas e emissão de poluentes, responsáveis pelas mudanças climáticas

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