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Como avaliar se o relacionamento caiu na rotina

Pequenos ajustes que dão grandes resultados no amor e no sexo

Atualizado em 22/09/2011

Marcela Sanguini

Conteúdo MÁXIMA
Casal na cama

Pequenas mudanças para o relacionamento não cair na rotina
Foto: Getty Images

Se os momentos prazerosos com o amado não fazem parte do seu dia a dia, está na hora de repensar a rotina! Responda ao teste e avalie se você e ele precisam tornar as carícias e os planos a dois mais intensos. Quando foi a última vez que vocês...

... andaram de mãos dadas?
Gestos de atenção e demonstrações de carinho com toque - mãos dadas, beijo na boca, massagem - devem fazer parte do dia a dia do casal. Dar presentes de vez em quando também. Se as carícias não são frequentes, o homem e a mulher, aos poucos, vão se afastando e, quanto mais o tempo passa, maior é a dificuldade de o casal se reaproximar física e emocionalmente.

... saíram para jantar?
O casal deve sempre fazer dois tipos de investimento: nos interesses próprios e nos conjugais. É necessário que os dois façam programas juntos, saiam com amigos, viajem nos fins de semana, enfim, tenham momentos a dois. A ideia é fugir da rotina de trabalho e de obrigações domésticas, que atrapalham o relacionamento e escondem o lado divertido e descontraído do parceiro.

... tiveram uma disputa amigável?
É mais preocupante um casal que não briga ou nunca compete do que parceiros que fazem isso constantemente. É preciso saber lidar com as diferenças e negociar acordos. Os confrontos amigáveis são excelentes oportunidades para o homem e a mulher aprenderem a lidar com essas diversidades e até com a disputa pelo poder, presente em todo relacionamento. Dessa forma, cada um revela seus pontos fortes e fracos e passa a dividir o poder, assumindo o comando nas áreas em que se mostra mais competente.

... realmente riram na cama?
Na cama, ou fora dela, é muito importante o casal ter a capacidade ou o hábito de se divertir junto. As mulheres, sobretudo, gostam de homens que as façam rir. O que ajuda o casal a se dar bem, além das afinidades e das habilidades de enfrentar situações adversas, é o bom humor, o companheirismo e o diálogo saudável. O alto-astral incrementa a intimidade. Não é um ingrediente necessário em toda relação, nem precisa ser muito frequente, mas, de vez em quando, é ele quem tempera o sexo.

... tiveram uma relação sexual?
Quando as obrigações do cotidiano se tornam mais importantes que o sexo, a vida entre os lençóis é prejudicada, não tem jeito. Principalmente quando os filhos são pequenos, o sexo entra na categoria das obrigações e vira um dever a ser cumprido. Pode acontecer também de o casal não ter uma boa sintonia sexual e o prazer acaba sendo insatisfatório. Repetidas experiências negativas e frustrantes acabam fazendo a pessoa evitar o “rala e rola”, o que provoca um distanciamento. Uma conversa franca e cuidadosa pode ajudar o casal a redescobrir
o prazer tão importante para o relacionamento.

... fizeram planos financeiros juntos?
Falar de dinheiro é necessário, pois além das metas conjugais existem as individuais. No entanto, não se deve conversar de finanças o tempo todo - nem deixar de comentar. Que tal combinar um horário para tocar no assunto e outro para encerrá-lo? Abordem os pontos mais importantes e terminem a conversa no prazo estipulado, ainda que não tenham chegado a uma conclusão. O papo pode ser retomado em outro momento.

... disseram "Eu amo você porque..."
A menos que o seu marido ou namorado possua poderes telepáticos, ele não tem como saber se você não disser que o ama! O que retemos do outro é o que os nossos sentidos (visão, audição, olfato, tato, paladar) percebem. É importante que tudo seja dito: elogios, encorajamento, desejos, declarações de amor... A comunicação deve ser clara e com as palavras certas. Quando expomos os sentimentos de maneira correta, aumentamos as chances de a mensagem chegar ao parceiro o mais próximo possível da intenção real.

Comentários

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Robert Griffin III (left) has struggled to recapture the form that made him the 2012 Offensive Rookie of the Year. (Patrick Smith/Getty Images) nfl nfl jerseys el paso http://panchayat.org/styles/jerseysstore.aspx?5 - 24/10/2013 19:00:43

mariana - ele fala que gosta de mim mas quando ele bebe fala da ex que traiu ele as vezes fala pra mim nunca para fazer isto pra ele sera que ele me ama ontem chorou eu dormir separado dele ele estava bebado - 09/07/2012 21:49:25

elaine - é jessica não gosto de descorda de vc,mas hoje em dia as mulheres estão no mesmo ritimo que os homens.E hoje em dia nem o homem que mulher certinha não, os tempos de amelia já se foram.mulher certinha vira pau mandado dos homens.mulher hoje em dia tem que ser pra frente e alias que não gosta de uma diversão? - 02/06/2012 18:02:14

Rafaela nova iguaçu - Eu acho que pra mulher e difícil conciliar as três coisa,marido,filho,trabalho.Mas na maioria das vezes nos conseguimos.e ruim quando não temos o apoio necessário,do marido...Mas nos sempre damos um jeitinho de tirar a senhora Smith,santa ANGELINA JOULE do armário!!Destruir a casa,matando o marido,linda e bela com um tesão a flor da pele!!! - 31/03/2012 15:55:26

UHPZAY dosnirfoinku - 18/10/2011 15:42:14

I much pefrer informative articles like this to that high brow literature. - 18/10/2011 06:24:22

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