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Masturbação: um guia completo do prazer feminino
A masturbação é um dos caminhos mais práticos para atingir o orgasmo. Preparamos um guia para você aprender a se dar prazer sozinha ou acompanhada...
Por Paula Aftimus
Masturbação passo a passo: experimente!
A Sex Trainner Fátima Moura, autora do livro "Sexo, Amor e Sedução" (Ed. Harbra, R$ 29,90) dá dicas de como se preparar para a masturbação.
1. Prepare o seu corpo
Respire fundo, relaxando os pulmões para a aceleração que eles estão prestes a enfrentar. Aproveite para alongar-se. Isso ajuda a liberar as tensões para uma masturbação mais tranquila e descontraída.
2. Fantasie
O momento é seu: crie, extrapole, ouse! Não coloque barreiras na imaginação. Pense no seu chefe, no ator da novela, no vizinho... Nesta hora não há preconceitos ou limites, só a certeza de que tudo sairá do jeito que você gosta.
3. Livre-se da vergonha
Conhecer o corpo significa ficar mais à vontade consigo mesma. E, consequentemente, se sentir mais confiante na cama. Percorra com as mãos seios, mamilos, barriga e pêlos pubianos. Vá com calma e desvende-se!
4. Chegue ao clitóris
Use os dedos para percorrer toda a vagina: pequenos e grandes lábios, o canal e, claro, o clitóris. Sabia que esse pequeno órgão é a única parte do corpo feminino que existe exclusivamente para dar prazer? Então... aproveite!
Dica:
O toque deve ser repetitivo. Agora, a intensidade e o ritmo dependem de você!
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Comentários
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fogosa - estou lendo esses coment¿rios e to com uma tes¿o danada, estou passando os dedos na minha bucetinha e imaginando uma mulher me chupando,pois morro de vontade de experimentar, pois j¿ tenho 30 anos e nunca fiz isso, deve ser uma del¿cia, tamb¿m morro de vontade de fazer sexo a 3 - 08/02/2012 13:49:29
fogosa - eu adoro me masturbar perto do meu marido,gosto de ver o tes¿o dele e como ¿ gostoso quando ele faz sexo oral em mim, que del¿ciaaaaaaaaaaaaaaaa - 08/02/2012 13:31:18
gata - tenho 12 anos e me masturbo pelo menos duas vzes ao disa sinto mt prazer so usNDO O DEDO - 07/02/2012 20:19:38
luciano - eu adoro ver mulher se masturbando quando vou disendo algo no ouvido dela me da muito tesao e faço elas sentirem muito tesao se alguma mulher quiser me conhecer me add ai lucianolimeira2010@hotmail.com beiju as mulheres - 05/02/2012 23:44:30
Mi - Me masturboooo todo dia de manha e a noiteeeee '!!!!! Eu amooooo - 26/01/2012 11:54:43
Mi - eu amo me masturbaar e me masturbo desde quando tinha 7anos mas nessa idade naum sabia oq era mas de qualquer jeito eu adorava e tbm fazia com uma amiga minha q na epoca tinha a mesma idade q eu mas agora eu ja tenhoo 12 anos e me masturbo sozinha e adoroo e recomendoooooooooooo !!!!!!!! Se masturbeeeeem :P - 26/01/2012 11:52:22
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