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Retweeting @pergunteaourso: Como reconhecer um homem bom de cama antes de levá-lo para o quarto? http://migre.me/iAku #sexo
mdemulher - 04/02/2010 14h07

Como reconhecer um homem bom de cama antes de levá-lo para o quarto? http://migre.me/iAku #sexo
pergunteaourso - 02/02/2010 21h16

Conheça (e pratique) o sexo tântrico, técnica que promete horas e horas intensas http://bit.ly/4N7D9U #sexo
mdemulher - 21/01/2010 18h56

RT @mdemulher: Dê fim às brigas de casal! Saiba como começar o ano em paz com o amado: http://bit.ly/5DLP5Y #amor #sexo
cybelemeyer - 18/01/2010 16h24

Dê fim às brigas de casal! Saiba como começar o ano em paz com o amado: http://bit.ly/5DLP5Y #amor #sexo
mdemulher - 18/01/2010 16h16

Mandar sacanagens por email e sms é ruim? http://migre.me/gPQm #rapidinhas #sexo
pergunteaourso - 18/01/2010 10h01

Como dizer "não" antes do sexo? Evite brigas desnecessárias só porque você não está a fim! http://migre.me/giJ7 #sexo
pergunteaourso - 13/01/2010 09h13

Você sabe o que Thiago Lacerda, Malvino Salvador e outros homens mais gostam na cama? http://bit.ly/8gWCe1 #sexo #amor
mdemulher - 12/01/2010 18h30

Morena entra na academia e se apaixona pelo instrutor casado. Qual será o desfecho dessa história? http://bit.ly/5UhWCf #amor #sexo
mdemulher - 12/01/2010 12h44

Sexo de A a Z: segredos para esquentar a relação http://bit.ly/6kVmGo #sexo #amor
mdemulher - 08/01/2010 19h16

Passo a passo de 3 movimentos da dança do ventre que vão fazer você arrasar na hora do sexo: http://bit.ly/4mZjvO #sexo #amor
mdemulher - 08/01/2010 14h19

Acrescentaria à sugestão do @rodrigo_dias (http://migre.me/f1kM) um vale #sexonaarvore para todos que odeiam meu blog via Formspring.
cler - 25/12/2009 21h14

Conheça as respostas mais lidas de 2009. Retrospectiva traz o melhor do P.a.U. para você! http://migre.me/eKtb #sexo
pergunteaourso - 21/12/2009 14h17

4 mulheres num papo bem descontraído e detalhado sobre sexo oral #sexonabocadopovo http://migre.me/eu6t (via @inagaki e @gustavogitti)
srtabia - 17/12/2009 17h52

Teste assim que puder: posições sexuais para inovar e ter mais prazer na cama http://bit.ly/5VZRgo #amor #sexo
mdemulher - 15/12/2009 15h43

Sexo oral: dicas preciosas que toda mulher deveria saber! Como e o que fazer? http://migre.me/ecjT #sexo
pergunteaourso - 14/12/2009 17h13

Crie uma marca registrada sua na cama e que seu amado nunca vai esquecer: http://bit.ly/7819Q5 #amor #sexo
mdemulher - 14/12/2009 15h04

Sexo virtual, solidão, silicone, banheiro feminino, santos casamenteiros e muito mais nas rapidinhas de hoje. http://migre.me/eaSj #sexo
pergunteaourso - 14/12/2009 13h39

O que você acha da depilação artística? http://bit.ly/6kn6nJ #amor #sexo #beleza
mdemulher - 11/12/2009 14h35

Assédio moral ou sexual. O que fazer diante do ocorrido e por que isso continua acontecendo? http://migre.me/dQYD #sexo
pergunteaourso - 10/12/2009 15h58

Em Amor e Sexo:

Masturbação: um guia completo do prazer feminino

A masturbação é um dos caminhos mais práticos para atingir o orgasmo. Preparamos um guia para você aprender a se dar prazer sozinha ou acompanhada...

Por Paula Aftimus

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Masturbação passo a passo

Foto: Getty Images

Masturbação passo a passo: experimente!

A Sex Trainner Fátima Moura, autora do livro "Sexo, Amor e Sedução" (Ed. Harbra, R$ 29,90) dá dicas de como se preparar para a masturbação.

1. Prepare o seu corpo
Respire fundo, relaxando os pulmões para a aceleração que eles estão prestes a enfrentar. Aproveite para alongar-se. Isso ajuda a liberar as tensões para uma masturbação mais tranquila e descontraída.

2. Fantasie
O momento é seu: crie, extrapole, ouse! Não coloque barreiras na imaginação. Pense no seu chefe, no ator da novela, no vizinho... Nesta hora não há preconceitos ou limites, só a certeza de que tudo sairá do jeito que você gosta.

3. Livre-se da vergonha
Conhecer o corpo significa ficar mais à vontade consigo mesma. E, consequentemente, se sentir mais confiante na cama. Percorra com as mãos seios, mamilos, barriga e pêlos pubianos. Vá com calma e desvende-se!

4. Chegue ao clitóris
Use os dedos para percorrer toda a vagina: pequenos e grandes lábios, o canal e, claro, o clitóris. Sabia que esse pequeno órgão é a única parte do corpo feminino que existe exclusivamente para dar prazer? Então... aproveite!

Dica:
O toque deve ser repetitivo. Agora, a intensidade e o ritmo dependem de você!

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Comentários

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

Florisbella - AAAiinn, que DELICIA,ainda nem provei mas ja to toda molhada...ah que gostoso.. - 09/02/2010 16:09:28

gotoso - eu me masturbo des dos doze anos não fico nem um dia cem se masturba e muito gostoso sou casado e memo asi eu e meu amor nos masturbamos e gostoso de mas odoro guando ela pega no meupinto e comesa a bater uma punheta pramin que delicia . - 25/01/2010 16:59:29

Lily - Mas ainda fico com as dica do nosso amigo "A procura", você deve ser o máximo na cama! - 31/12/2009 14:44:06

Lily - A técnica do chuveiro funciona mesmo!Quem não provou ainda, esta perdendo tempo... rs - 31/12/2009 14:42:19

Euzinha - Bom demais poder se masturbar adoro,isso faz o sexo a dois ficar mais gostoso,pena que meu marido é um pouco marcha lenta - 19/12/2009 10:54:02

Excitada - Nossa,tô aqui doida pra dar,molhada so em pensar...e ainda leio esta materia...dai enlouqueço...Fico molhada so em apertar minhas pernas uma contra a noutra...delicia total...e claro...sou mulher...mas tbm fico excitadisima em imaginar outra mulher me chupando...metendo todos seus dedos em mim...acho q vou realizar isso..um dia quem sabe !!!! - 18/12/2009 12:05:55

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