Nao

Vença a traição em 3 passos

O caminho para superar a dor e a tristeza, tomar uma atitude e evitar que a situação se repita mais para frente

Publicado em 16/12/2008

Daniele Maia

Conteúdo MdeMulher
Supere a traição

Não tenha pressa: cada um tem seu tempo
para superar a dor
Foto: Dreamstime

1. Tristeza

Ficar triste faz parte do processo. Quem já passou por isso sabe muito bem: ser traída gera uma dor quase insuportável. Depois, vêm raiva, culpa, mágoa. No pacote de sentimentos de muitas pessoas também estão baixa auto-estima e desespero. É natural viver esse turbilhão e cada um tem um tempo para reagir e sair desse processo. Respeite o seu.

2. Reação

Passado o baque inicial, o que diferencia uma pessoa da outra é a forma como cada uma lida com essa traição. Há quem pense em se vingar, traindo o parceiro e assumindo os riscos por isso. Outras terminam a relação ao descobrir as escapadelas do outro. Existem, ainda, as que perdoam o deslize, mesmo sendo algo rotineiro. Antes de tomar qualquer atitude, pense primeiro em você: o que a fará mais feliz? Não existe resposta certa nem pronta. Por isso, seja super-honesta consigo mesma durante a avaliação.'Se a decisão foi tomada com segurança, encare-a de cabeça erguida e não se incomode com o que os outros vão achar ou falar. Importe-se apenas com seus sentimentos, com o que será melhor para sua vida, para a relação, para a sua felicidade', destaca Nira Lopes Acquaviva, psicóloga e terapeuta de casais de Porto Alegre (RS).

3. Mudança

Se optou por partir para outra ou se decidiu ficar com o parceiro, analise suas atitudes e converse com ele. Isso a ajudará a reunir pistas sobre como estava a relação. Elas são valiosas para evitar que passe por isso de novo. A rotina, a falta de interesse de um pelas histórias do outro, a ausência de diálogo e de carinho são agentes corrosivos – desgastam qualquer relacionamento. Avalie o que aconteceu, mas não se martirize pelo que rolou! “Ninguém leva o outro a trair. Isso seria culpar a ‘vítima’”, considera Nira.

Por que elas traem?

A maioria, por ter se envolvido emocionalmente com outro homem. Poucas o fazem simplesmente por instinto.

Por que eles traem?

A maioria busca constantemente uma aventura sexual e a atração física dita suas atitudes. Já outros só pulam a cerca quando apaixonados por outra mulher.

Polêmica

Para a sexóloga Regina Navarro Lins, autora de Amor a Três (Ed. BestSeller – R$ 19,90), a traição deveria ser vista de forma mais natural. “Monogamia e fidelidade vão contra a natureza humana. O importante mesmo é amar e ser amada. O que você faz quando está longe dele – ou ele de você – pouco importa”, polemiza. No entanto, se essa será uma regra, melhor deixar tudo claro logo no início do relacionamento.

Comentários

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<b>marilia</b> - Estou casada à 15 anos,descobri que meu marido estava tendo um relacionamento com uma mulher de 18,fiquei arrasada e muito magoada.Temos um filho de 10 anos,meu marido me falava que tinha terminado,mas na realidade nunca terminou pois ele esta com ela até hoje.Passei por muitas coisas,e não consigo terminar o meu casamento,por amor, acho que não seja mais o motivo,pois estou desempregada,e procurei sempre ajuda-lo a ser alguma coisa na vida, que acabei esquecendo de mim.Não sei mais o que fazer.Acho que por causa do meu filho eu o perdoo todos os dias,mas estou cansada. - 13/11/2013 00:37:51

<b>Tatyane</b> - ME RELACIONEI COM UM CARA E FUI TRAIDA DA PIOR MANEIRA NÃO SÓ DESCOBRI Q ELE TINHA UM CASO COM UMA EX DELE COMO COM UM HOMEM TAMBEM ESTOU ARRAZASA O Q FAÇO - 25/09/2013 13:22:33

<b>Geanini</b> - O pior é saber que a pessoa convive com ele,trabalha no mesmo local onde ele passa mais tempo com ela do que comigo. ela é feia , eu nunca deixei faltar carinho amor atenção. ele mesmo reclama que dou carinho até demais. as vezes sinto vontade de fazer uma besteira - 16/07/2013 19:08:47

<b>clau</b> - ha dois descobri que meu marido estava me traindo numa dessass viaje dele td aconteceu em 2011 ,entao ela me passou uma mensagem dizendo que tem uma filha com ele onde ele a registrou,ele me disse que fez isso pq ela falava se ele na ssumisse a criança ela ia me contar ,mas nao consigo acredittar pq da mesm afoma acabei sabendo ele disse que nem sabe se acriança edele oque faço posso entrar e pedir dna pra saber averdade ,eu estou muito triste nao sei oque fazer me ajude perdoar sei que noa vu vai ser dificil acreditar nele novanente faz15 anos que smos casados onde temos dois filhos lindo ,ele pede perdao e sabe que errou so que nao quer que eu adeixe pf ajude me obrigada -04042011 - 04/04/2013 10:22:47

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