Fique em forma com 4 sucos milagrosos!

Aproveite o verão; sucos para matar as
gordurinhas indesejáveis
Foto: Dreamstime

Suco de clorofila
Ingredientes:
· 3 folhas de capim-limão e adoçante.
Como fazer:
Bata tudo no liquidificador. Depois, é só coar e beber com uma pedra de gelo.

Suco de gengibre
Ingredientes:
·1 abacaxi bem maduro, 5 g de gengibre, 5 g de hortelã e 1 colher de raspas de casca de limão.
Como fazer:
· Bata tudo no liquidificador com água gelada.

Suco de maçã com couve
Ingredientes:
 · 1 folha de couve, 2 maçãs descascadas e 5 g de hortelã.
Como fazer:
 · Triture os ingredientes no liquidificador com água.

Suco de beterraba com cenoura
Ingredientes:
· 1 beterraba, 1 maçã, 4 cenouras e 1 punhado de hortelã.
Como fazer:
· Centrifugue os alimentos e bata no liquidificador com hortelã.

Nesta matéria

• A nova dieta dos sucos
• Alimente-se e fique em forma com 4 sucos milagrosos!
• 7 dicas para emagrecer

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