Como fortalecer as unhas

Fique sem esmalte dois dias por semana. O uso prolongado deixa as unhas quebradiças
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· Cuidado ao tirar as cutículas. Elas são uma proteção natural. Além disso, empurrá-las com espátula pode ferir a base das unhas, deixando-as quebradiças.

· Toda semana, com hidratante de mãos, massageie as unhas.

· Prefira bases com substâncias de efeito endurecedor (com queratina, por exemplo). O formol também funciona. A concentração deve ser de até 5%, e evite o contato com a pele.

· Fique sem esmalte dois dias por semana. O uso prolongado deixa as unhas quebradiças.

· Use luvas nos serviços de casa, sobretudo se as unhas estiverem em contato  com água. Elas ficam mais frágeis quando molhadas, e podem quebrar mais.