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priemforma - 10/02/2010 00h46

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priemforma - 08/02/2010 15h10

A REAL BELEZA DA MULHER http://migre.me/jbao está de volta #beleza #dieta #bemestar #saude
priemforma - 07/02/2010 17h10

FEIJÃO AZUKI - confira a postagem da nutricionista Kilz Miranda no #blogpriemforma #beleza #dieta #bemestar http://migre.me/j79X
priemforma - 06/02/2010 22h13

INCHAÇO NUNCA MAIS: http://migre.me/j66v #beleza #saude #bemestar
priemforma - 06/02/2010 18h31

Em @venusnet exercícios dentro d`água http://venusnet.com.br/materia/default.aspx?id=1098 #beleza #bemestar #saude
priemforma - 06/02/2010 00h56

REFRESCANDO E TONIFICANDO A MUSCULATURA: http://migre.me/iUnT #beleza #dieta #exercicios #bemestar
priemforma - 05/02/2010 09h53

Em @venusnet Dicas para evitar o inchaçoe a retenção hídrica: http://venusnet.com.br/materia/default.aspx?id=1097 #beleza #saude #bemestar
priemforma - 04/02/2010 17h18

MUITAS FOTOS DA BALADA DO REI esse final de semana na praia de Atlântida http://migre.me/ioG4 #beleza #bemestar
priemforma - 01/02/2010 14h25

Você merece um descanso, né? Faça uma viagem barata ao Nordeste nesse verão http://bit.ly/4y5RK1 #bemestar
mdemulher - 22/01/2010 15h38

Os objetos que você carrega na bolsa podem estar lotados de bactérias. Preste atenção e faça uma faxina! http://bit.ly/8BcJpt #bemestar
mdemulher - 18/01/2010 17h17

19 dicas para você começar 2010 melhorando a sua qualidade de vida: http://bit.ly/8o5Y6d #bemestar
mdemulher - 11/01/2010 18h14

Desvendando os mistérios da tireóide http://migre.me/g2yC #saude #bemestar #dieta
priemforma - 10/01/2010 14h26

LIMPANDO A PELE: http://migre.me/fRNz #beleza #saude #bemestar
priemforma - 08/01/2010 08h56

MAÇÃ EMAGRECE: Maçã ajuda a reduzir a #fome e eliminar gordura http://migre.me/fK1D #dieta #saude #bemestar
priemforma - 06/01/2010 21h25

O QUE É, PARA QUE SERVE E COMO CALCULAR SEU IMC:http://migre.me/f15D #dieta #beleza #saude #bemestar
priemforma - 25/12/2009 19h31

VALE A PENA: Entendendo a #obesidade http://migre.me/eKbR #dieta #saude #bemestar
priemforma - 21/12/2009 13h19

Em @venusnet: Qual a melhor dieta? http://migre.me/e2FH #dieta #bemestar #saude
priemforma - 12/12/2009 15h59

NOVO POST #blogpriemforma tirando suas dúvidas na hora das comprinhas para #dieta : http://migre.me/dy6z #beleza #bemestar #saude
priemforma - 07/12/2009 15h53

EM @venusnet Diet, light ou zero? http://migre.me/dpmN #dieta #saude #bemestar
priemforma - 05/12/2009 18h41

Em Bem-estar:

Cartas da VIVA!

5 valiosos segundos

Isso é tudo que a gente precisa para, muitas vezes, mudar o rumo de nossas vidas
Por Inês ima

Alguns segundos. Isso é tudo que a gente precisa para, muitas vezes, mudar o rumo de nossas vidas. Num mundo em que a velocidade dita as regras, fazer uma pausa tão pequena, quase imperceptível, é algo raro. Infelizmente. Quantas cenas de violência no trânsito poderiam ser evitadas se as pessoas pensassem por um segundo antes de reagir? O mesmo serviria para um assalto em que a vítima tenta se safar mas acaba se dando mal. Com as palavras também é assim. Todo mundo já deu uma resposta atravessada para alguém e se arrependeu depois. Se tivesse parado antes de falar, teria avaliado as consequências e, talvez, agido com diplomacia, controlando a situação. Isso vale para brigas de namoro, de família, no trabalho... Por isso, decreto esta a semana dos 5 segundos! Nestes sete dias, quando passar por uma situação de estresse, antes de fazer algo vou refletir por esse tempo. Certamente, tomarei atitudes serenas e positivas. Você não quer tentar? Beijo grande!