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Acabe com os pensamentos negativos e mude sua vida

Você tem poder - está na sua mente. Mude os seus pensamentos e a forma de agir para deixar lá atrás aquilo que é ruim e construir um futuro mais feliz e saudável

Atualizado em 18/06/2013

Reportagem: Katia Cardoso / Edição: MdeMulher

Conteúdo MÁXIMA

O ponto de poder está sempre no hoje. Só o presente pode trazer novas sensações e mudar o curso da sua vida
Foto: Getty Images

O nosso pensamento é o grande responsável pelas coisas boas ou ruins que nos acontecem. Os pensamentos positivos estão relacionados ao que desejamos e amamos e os negativos se ocupam daquilo que não desejamos nem amamos. A americana Louise Hay, autora do livro Ame-se e Cure sua Vida (Editora Best Seller), explica que o poder da mente é capaz de mudar os padrões de pensamento e transformar o cotidiano das pessoas para melhor, inclusive afastando doenças.

Os pensamentos negativos atraem coisas ruins para a saúde e para a vida pessoal, profissional, amorosa e financeira. O segredo é mudar esse padrão através do poder da mente.

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Crie um futuro próspero

Quando pensamos, emitimos uma descarga elétrica que gera um campo eletromagnético capaz de atrair o que estamos vibrando. Se agirmos de forma positiva, atrairemos coisas boas. Por exemplo: se você quer ser financeiramente bem-sucedida, precisa se imaginar em situações prósperas. Você não pode pensar em dívidas ou vai atrair essa energia para a sua vida. Na verdade, toda criação ou pensamento precisa estar alinhado com seus sentimentos.

Mude a maneira como se sente

Se o que você está sentindo não é bom, faça mentalmente uma lista das coisas que você adora: valem cidades, países, pessoas, empresas, serviços, esportes, músicas, filmes, animais, flores, tipos de roupas, casas, móveis, livros, revistas, carros, comidas... Você pode pensar enquanto se arruma de manhã, caminha, dirige... Agora coloque tudo no papel, escrevendo.

Liberte-se das amarras

Tudo é pensamento e pensamentos podem ser mudados. A mente está estruturada pelas nossas experiências, frustrações e equívocos vivenciados. Por isso, é claro que não vamos criar nada novo se não nos livrarmos dos pensamentos torturantes.

Perdoe

Parar de sentir raiva ou ressentimento de alguém e, sobretudo, de si mesma, é um processo benéfico. Isso fará você se livrar do passado.

Aceite-se

A autoaprovação e a autoaceitação no aqui e agora são a chave para a mudança. Sim, quando perceber que pode escolher, começará a olhar para trás e entender que fez o melhor que podia. Presa ao passado, você só vai reviver essas limitações e repetir o padrão antigo.

Esteja no presente

O ponto de poder está sempre no hoje. Só o presente pode trazer novas sensações e mudar o curso da sua vida.
 

Comentários

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

dixvjjkafzb zippo forum http://www.jeuxselect.fr/8-americana-briquets-zippo - 24/02/2014 15:13:20

<b>valdinea</b> - é muito benéfico o pensamento positivo. inclusive tem um documentário :você pode curar a sua vida,são ensinamentos de alguns profissionais que ensinam seus pacientes, e atraves de terapia eles se curam. e o nome é esse: VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA. - 20/10/2013 01:59:12

<b>CLEYTON</b> - espetacular a materia adorei espero q possa ajudar muitas e muitas pessoas um abra¿o!!!!!!!!! - 09/05/2013 19:02:44

<b>MIGUEL</b> - QUERO TANTO MUDAR ESTES PENSAMENTOS NEGATIVOS ANDO MUITO ESGOTADO COM TUDO ISTO O TRABALHO NAO ME CORRE BEM FAÇO O QUE GOSTO, NO AMOR É TODOS OS DIAS A CORDA BAMBA A PESSOA QUE EU AMO NAO ME DIZ QUE ME AMA MANDO BJX NUNCA ME MANDA BJX FAÇO TUDO PARA AGRADAR ATE FICO PROJUDICADO SO PARA DAR TUDO E NUNCA DEMOSTRA NADA CARINHOSO ANDO ESGOTADO. - 22/01/2013 21:53:05

<b>adrieli</b> - eu adorei a máteria me ajudou muito nessa nova fase da minha vida de uma nova mãe esposa e mulher!!!!!!!!!!!!!!!!! - 28/12/2012 00:46:04

<b>maria elisa alves nune</b> - Ser positivo é ser feliz.O positivismo só nos traz coisas boas. - 20/09/2012 16:17:44

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