vida simples

O que é terapia reichiana?

A terapia reichiana (pronuncia-se “raichiana”) é uma das principais linhas teóricas da psicoterapia, ao lado da junguiana (desenvolvida por Jung) e da freudiana (de Sigmund Freud). Foi criada pelo austríaco Wilhelm Reich (1897-1957), discípulo de Freud até 1934, e, assim como as idéias do mestre, atribui à repressão sexual grande parte dos problemas humanos. A terapia reichiana, uma espécie de precursora das terapias corporais modernas, prega a inseparabilidade entre corpo e mente. As repressões e angústias sofridas pelo indivíduo ao longo da sua vida se refletem não só no plano psicológico mas também no corpo e são capazes de enrijecer músculos, num processo conhecido por “encouraçamento”. Essas couraças impedem a expressão das emoções e o fluxo de energia orgástica, que, segundo Reich, é fonte de todos os processos vitais (e não apenas o sexual). Por isso, ele dava grande importância à capacidade de desenvolvimento da livre expressão de sentimentos sexuais e emocionais do ser humano nos seus relacionamentos. “O objetivo da terapia reichiana é dissolver as couraças. No consultório, além de conversar com o paciente, observamos também sua linguagem corporal”, afirma a psicoterapeuta reichiana Ana Lúcia Faria. “Usamos técnicas respiratórias, entre outras, que relaxam os músculos e permitem que o paciente se conheça melhor.”