23 set

Comidinhas

Receitas integrais que fazem bem à saúde

Por Carla Nastari postado em 23/09/2011 às 17h44

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Sempre estamos em busca de uma vida saudável e, claro, se livrar daqueles quilinhos indesejáveis. Uma opção é substituir alguns ingredientes das receitas calóricas para outros mais saudáveis. O mais conhecido deles são as integrais. Por isso, selecionamos 5 receitas maravilhosas que farão você enlouquecer e ficar cheia de saúde.

Arroz integral com frango e legumes

Receita de Arroz integral com frango e legumes

Salada de arroz integral

Receita de Salada de arroz integral

Torta integral de queijo e milho

Receita de Torta integral de queijo e milho

Arroz integral com curry

Receita de Arroz integral com curry

Talharim integral com atum e limão

Receita de Talharim integral com atum e limão

Confira mais receitas saudáveis no blog Na Medida

Karla Precioso

Karla Precioso

Karla é jornalista, cozinheira
de mão cheia e sabe bem o que as leitoras de AnaMaria querem na cozinha. Sua seleção de receitas promete ser tão boa como comida de vó.

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