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Dieta nunca mais
Chá de centelha asiática ajuda a combater a celulite
Por editores abril postado em 22/01/2009 às 11h01
A gente não quer só emagrecer, certo? Queremos perder peso, conquistar um corpo malhado e, acima de tudo, nos livrar da celulite – fantasma que assombra todas as mulheres (felizes ou não com seu peso). Para ficar mais próxima desse objetivo, ao escolher o chá que irá mantê-la hidratada durante o dia e que ajudará seu organismo a eliminar toxinas, opte pela centelha asiática. Muito usada na medicina ayurvédica, ela é uma planta que fortalece os vasos sanguíneos e melhora a circulação da pele – daí seu uso no combate à celulite.Para preparar o chá, basta ferver uma colher de sopa da erva seca em um litro de água por cinco minutos. Abafe por mais dez, coe e beba ao longo do dia. Você conhece outros chás exterminadores dos furinhos? Conte aqui qual é a sua receita.
*Foto: Getty Images
Patrícia Giuffrida
A jornalista está sempre atrás de novidades sobre emagrecimento saudável. Aqui você encontrará dicas e truques para perder peso e muito mais.
@mdemulherPatrícia Giuffrida
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Oi, Arthur. Ao invés de misturar todos em uma infusão, que tal tomar um de cada vez? Você pode alternar um por dia. Um abraço, Pat
Bom dia! Posso tomar gelado?
Oi, Paula. Sim, você pode consumi-lo gelado. Um abraço, Pat
Pode-se tomar todos os dias?
Oi, Silvia. De acordo com o nutricionista Fernando Pereira (em entrevista à revista SOU MAIS EU), o chá de centelha asiática deve ser evitado por gestantes e pessoas com insuficiência renal ou hepática, gastrite e úlcera. Os demais podem usar à vontade! Mas o ideal é você sempre variar os chás. Existem outras plantinhas que também ajudam na perda de peso, como o hibisco, o gengibre, entre outros. Um beijo, Pat
Menina, o chá de cavalinha também é d+!
Oi, Deborah! Sim, o chá de cavalinha possui propriedade diurética e antiinflamatória. Um beijo, Pat
Eu moro em campo grande (ms) e quero saber onde eu acho esse chá de centelha asiatico. Obrigada.
Oi, Bruna. Procure em lojas especializadas em produtos naturais. Um beijo, Pat
Oi, eu queria saber se tem alguma diferença em tomar o chá na caxinha do saquinho ou tem que ser a folha mesmo.
Oi, Lorranye. O chá da folha é sempre mais saudável do que o industrializado (que pode conter alguns aditivos químicos e adoçante). Um beijo, Pat