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Dieta nunca mais
Consumir germe de trigo faz bem para seu corpo
Por editores abril postado em 25/05/2009 às 16h05
Inclua germe de trigo em
suas receitas de massas, bolos e panquecas. Meia xícara do alimento proporciona
mais da metade das nossas necessidades diárias de magnésio e de vitamina E,
essências para o bom funcionamento do organismo e para garantir pique e disposição dentro e fora da academia.
*Foto: Getty Images
Patrícia Giuffrida
A jornalista está sempre atrás de novidades sobre emagrecimento saudável. Aqui você encontrará dicas e truques para perder peso e muito mais.
@mdemulher
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Oi Monique, Se eu consumir o gérmen de soja na forma de cápsulas, o efeito seria o mesmo? Dizem que pode engordar. É mito ou real? Obrigada. Bjs, Cris
tem alguma contra indicação em consumir o germen de trigo moido e torrado? comoposso coonsumir?posso misturar em yogurte, sucos, na comida,qual aquantidade?
obrigada.
Lúcia.
Bom dia !
Gostaria de saber se faz diferença eu colocar só a fibra de trigo ou o gérmen de trigo na ração humana ou os dois tem propriedade diferente e devo usa-los juntos.
Obrigada,
Valéria
Olá!
Gostaria de saber onde devo encontrar germe de trigo pra comprar.
Boa tarde!
Gostaria de saber de quais formas posso encontrar para vender o gérmen de trigo, qual a mais indicada para ser consumida e qual a quantidade ideal para consumir diariamente?
Muito Obrigada!!!
Tenho uma dúvida com relação ao uso do gérmem de trigo, se consumi-lo na forma de oleo em capsulas o efeito será o mesmo ou nesta forma perde-se nutrientes, vitaminas ou outros benefícios que teria na forma natural????? Desde já, grato pela atenção! Abraço. Jorge
@valeria
eu preciso emagreceo que eu devo fazer
Eu consumo com iogurtes e cereais fica gostoso
não sei se é o certo mais é bom e faz bem.
Eliana
@Quedma
Gostaria de saber onde encontro o germen de trigo para comprar.