Comidinhas do Restaurant Week que não atrapalham o emagrecimento

Você está se segurando para não ir ao Restaurant Week (de 1º a 14 de março) com medo de perder a linha e colocar o emagrecimento em xeque? Relaxe. A sexta edição do evento está cheia de comidinhas que não excedem na gordura, sal nem carboidrato. Confira algumas casas cujos menus podem ser apreciados sem medo, mesmo para quem está no meio do regime alimentar para perder peso.

Foto: Divulgação

No Arábia o prato principal é composto por arroz com lentilhas, cobertos com rodelas de cebolas caramelizadas e nozes, acompanhado de uma refrescante coalhada fresca com hortelã seca. Carne moída temperada, coberta com rodelas de batata e molho de tomate,  acompanhada de arroz com aletria, assim como os cubos de peito de frango grelhados no espeto, intercalados com cebola e tomate e batata à moda libanesa também estão entre as opções de combo. Informações 0XX11 3061-220

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Fãs de camarão poderão provar o casadinho de Paraty com farofinha de banana da terra, azeite de alfavaca e pimenta biquinho. Quem quiser algo ainda mais leve ainda tem a opção de comer a saladinha de Boteco Revisitada, feita com brotos de alface, tomate caqui, vinagrete de palmito pupunha e cebola crocante do Bananeira. Informações 0XX11 3502-4635

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Quer um peixe exótico e super leve? Prove o St. Peter com molho de limão em leito de abobrinha preparado no Ban Kao. A casa também serve talharim de arroz com mignon, tomate e manjericão no almoço. Informações 0XX1 3168-0662

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Quem disse que lanches estão proibidos durante o regime alimentar. Mate sua vontade com o sanduíche gourmet de delicioso hambúrguer de 200g de salmão com cream cheese, dill e broto de alfafa ao molho de alcaparras, no pão de mandioquinha com cebola do Fox. Informações 0XX 11 2362-7937

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Fã de comida tailandesa? Experimente as tirinhas de frango ao molho de curry amarelo com legumes e arroz com amendoim do Marakuthai.  0XX11 3062-7556

(Por Monique dos Anjos)
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