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Se você fosse uma celebridade super rica, não pouparia esforços – nem recursos – para se manter sempre linda e poderosa? Pois para Madonna não há um produto, creme ou aparelho que ela não possa adquirir a fim de deixar o corpo belo. Prova disso foi a compra realizada no valor de US$ 77 250 pagos por um aparelho anti-celulite

Segundo informações do site “Luxury Launches”, as ondas acústicas produzidas pelo aparelho conhecido pela sigla AWT, foram usadas durante muitos anos contra pedras nos rins e para combater dores nas juntas. Ao ser utilizado em jovens atletas, os médicos notaram a melhora nas imperfeições da pele causadas pela celulite. Nascia ai um potente equipamento capaz de melhorar o contorno da pele e que agora, com a publicidade da pop star, deve virar objeto de desejo de muitas – pelo menos muitas daquele citado grupo de celebridades super rica.

(Por Monique dos Anjos)
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Se você malha, você vai sentir mais fome, certo? Não necessariamente. Segundo um novo estudo, iniciar a prática de atividade física pode, em alguns casos, aumentar o apetite. Mas a notícia boa é que quem malha também se sente saciado mais rapidamente.

Durante a pesquisa, homens e mulheres acima do peso queimaram 500 calorias a mais por dia a partir de uma rotina de exercícios. Depois de 12 semanas, participantes disseram que sua fome antes do desjejum era maior do que antes de fazer parte do estudo. Mas eles também informaram que o mesmo café da manhã os fez sentir mais saciados depois que adotaram o treino proposto. E esse grupo se manteve saciado por várias horas depois dessa refeição – o que evita beliscar comidinhas o dia todo, hábito que cedo ou tarde acaba nos fazendo engordar.

Os pesquisadores não sabem informar porque a atividade física tem efeitos tão diferentes no apetite. Mas acreditam que a prática de exercícios pode nos ajudar a ter uma melhor percepção da saciedade. Enquanto as respostas não vêem, não se esqueça de comer com calma e terminar sua refeição antes de estar completamente cheia. Assim dá tempo de seu corpo perceber se tem necessidade de ingerir mais calorias ou se você pode guardá-las para mais tarde.

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Uma pesquisa feita pela Universidade de Edimburgo, na Escócia, publicada na revista científica British Journal of Obstetrics and Gynaecology, revelou que mais de um terço dos óbitos relacionados à gestação correspondem a mulheres obesas.

O estudo também concluiu que a obesidade aumenta em dez vezes o risco de a gestante ter infecções respiratórias e duplica o de sofrer com dores de cabeça e azia. Além disso, foi citado no artigo que gestantes obesas são mais propensas a sofrer ataques do coração.

Para evitar tais complicações, a medicina faz uso do teste genético de obesidade pós-gestacional. Segundo o Laboratório Rocha Lima, este é um procedimento novo que avalia se a futura mãe terá ou não tendência a desenvolver a obesidade na primeira gestação.

O resultado possibilita aos médicos ginecologistas e obstetras a praticar a medicina preventiva personalizada em mulheres magras, com histórico familiar de obesidade pós-gestacional, assim como determinar quais serão os planos de alimentação, exercícios físicos, hábitos etc. da gestante. O exame é realizado a partir de uma pequena amostra de sangue coletada por punção digital e, de acordo com especialistas, ele deve ser realizado antes da primeira gravidez.

(Por Monique dos Anjos)
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Depois de engordar cerca de oito quilos para o seu papel no musical “Nine”, a cantora  – e agora atriz – Fergie conta o que todas nós já sabemos, mas que não parece afetar as famosas: ser magra dá trabalho. “Eu não irei mentir. Há situações onde preciso usar truques contra mim, como pensar aquela batata frita é veneno”, disse durante entrevista à edição norte-americana da revista Elle, da qual estampa a capa de Abril. “Com sobremesa me permito dar uma mordida. Mas vou parecer uma doida”, brinca.

E esse senso de humor parece ajudá-la também a superar as críticas feitas sobre sua figura. “Foi duro no passado ouvir quão horrível eu era. Eu precisei aprender a não dar tanta importância na vida. Quando você tenta lutar por tanto na sua vida, você não vai parecer perfeita”, desabafa. E quem discorda?

(Por Monique dos Anjos)
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Com aroma e sabor característico, o salsão tem vários benefícios à saúde e capacidade de melhorar a qualidade de vida. Dele se aproveita tudo, raiz, folhas, talos e semente.  Versátil, esse alimento pode ser consumido na salada, chá, suco e até como tempero.

“Seu chá é diurético, o que ajuda no emagrecimento, é bom para o humor e um excelente expectorante”, afirma Sylvana Braga nutróloga, reumatóloga, fisiatra e especialista em prática ortomolecular e também autora do livro “Dieta Ortomolecular – o segredo de rejuvenescer em total harmonia”. De acordo com a médica, ele também auxilia na prevenção da perda de voz, da anemia e também das doenças de pele. E, vejam só, suas sementes têm efeito virilizante e afrodisíaco.

O suco desse vegetal batido com cenoura e tomate pode causar um efeito estimulante. Com uma colher de mel se torna benéfico para as pessoas que tem insônia e com sal, a ingestão de seis colheres, torna-o um ótimo purgante. Estão presentes no vegetal, vitaminas B1, B2, K, A C, potássio, iodo, manganês e enxofre. Que tal prová-lo ainda hoje?

(Por Monique dos Anjos)
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