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“Como a gelatina é uma das maiores fontes de aminoácidos que estimulam a formação do colágeno, auxilia na nutrição dos tecidos”, diz a nutróloga Tamara Mazaracki. “Por isso, ajuda mesmo a manter a elasticidade da pele”
Nunca é demais lembrar, porém, que você deve encarar esse alimento com um dos itens de uma alimentação equilibrada.
fonte: Revista Saúde
Karla Precioso
Karla Precioso é jornalista e amiga das leitoras de AnaMaria e Viva! Mais, com quem conversa todos os dias. Adora o contato com a natureza, onde geralmente se inspira para escrever mensagens em busca de uma vida mais feliz.
@revistaanamaria
Karla Precioso
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