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Bem-estar, Cozinha, Saúde
Grão de bico emagrece e afasta o desânimo
Por Karla Precioso postado em 23/02/2012 às 16h03
Para sorrir mais e mandar o desânimo embora de vez, coma grão-de-bico! Além de ser rico em nutrientes e fibras, o alimento contém triptofano – ingrediente que serve de matéria-prima para a fabricação de substâncias relacionadas ao bom humor. Fora isso, ainda ajuda a perder peso, já que aumenta a saciedade e retarda o apetite.
Experimente-o no lugar do feijão, em caldos e saladas. Bom demais!
Para conhecer outros benefícios desse alimento e encher sua vida de alegria, clique aqui.
Quer preparar receitas deliciosas com o grão? Clique aqui.
Karla Precioso
Karla Precioso é jornalista e amiga das leitoras de AnaMaria e Viva! Mais, com quem conversa todos os dias. Adora o contato com a natureza, onde geralmente se inspira para escrever mensagens em busca de uma vida mais feliz.
@revistaanamaria
Karla Precioso
Karla Precioso é jornalista e amiga das leitoras de AnaMaria e Viva! Mais, com quem conversa todos os dias. Adora o contato com a natureza, onde geralmente se inspira para escrever mensagens em busca de uma vida mais feliz.
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