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Bem-estar

Rir é o melhor remédio

Por Karla Precioso postado em 27/01/2012 às 16h00

Comentários (2)

Foto reprodução

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Uma série de neurotransmissores é liberada pelo cérebro quando sorrimos, desencadeando uma reação no sistema límbico, região que controla as emoções.

Conheça quais são eles

- Noradrenalina: ajuda na concentração e renova o ânimo.

- Serotonina: estimula o bem-estar e a autoconfiança, além de atuar no controle da dor.

- Doamina: ligada à boa disposição e ao prazer.

- Enforfina: alivia dores e gera sensações agradáveis.

Portanto, sorria pra valer!

fonte: Revista Saúde

Karla Precioso

Karla Precioso é jornalista e amiga das leitoras de AnaMaria, com quem conversa todos os dias. Adora o contato com a natureza, onde geralmente se inspira para escrever mensagens em busca de uma vida mais feliz.

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Comentários (2) em "Rir é o melhor remédio"

  1. Vanda disse:

    Eu realmente acredito que sorrir é o melhor remédio e nos deixam mais jovens, além de que as pessoas desejam ficar perto de você trazendo alegria, saúde e muita paz. Sempre passo esta imagem nos pequenos gestos para que o sorriso esteja presente.