19 dez

Bem-estar

O suco que dá energia e ânimo

Por Karla Precioso postado em 19/12/2011 às 16h00

Comentários (2)

Usar os alimentos para equilibrar a energia do corpo todo é a máxima da medicina chinesa. O gengibre entra nessa brincadeira como uma poderosa fonte de calor para ter mais disposição, inclusive sexual. Seu sabor picante ajuda a transpirar, dá energia e vitalidade. Por isso, a raiz deve ser incluídano tempero de carnes e sopas e no chá.

Veja como preparar um suco que vai dar energia e ânimo:

1 beterraba pequena

1 maçã com casca e sem sementes

1 cenoura.

1 colher (chá) de gengibre ralado

Bata todos os ingredientes e beba em seguida.

Fonte: Bons Fluidos / Especial Plantas Medicinais

Karla Precioso

Karla Precioso é jornalista e amiga das leitoras de AnaMaria, com quem conversa todos os dias. Adora o contato com a natureza, onde geralmente se inspira para escrever mensagens em busca de uma vida mais feliz.

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Comentários (2) em "O suco que dá energia e ânimo"

  1. Suzane disse:

    Esse suco é uma maravilha, eu tomo há muito tempo e o meu sangue não tem
    colesteol, nem diabete e nem triglicerides e ainda dá ânimo.
    Mas tem que beber pelo menos 5 dias por semana, isto é, tem que fazer parte da alimentação
    da pessoa.
    Suzane.

  2. magali disse:

    oi me chamo magali eu trabalho como cozinheira e estou me sentindo muito cansada e sem disposição para nada até na vida sexual estou sem animo. gostaria que vcs me dessem dicas de sucos ou saladas que me de energia e disposição .obrigado.