Tatiana Gaião, 30, tinha tudo para ser só mais uma gordinha com vergonha do próprio corpo e reclusa a uma vida de amarguras e frustrações. Após um longo período de depressão ela deu um basta. Passou a reconhecer suas virtudes, dar menos atenção aos quilos extras e participou de um ensaio fotográfico. Depois, juntamente com sua carreira de enfermeira, fez alguns trabalhos como modelo plus size. Hoje, ela se diz realizada e publicou um livro de forma independente, chamado “Da depressão às Passarelas”, à venda no Clube do Autor.

Lançamento em São Paulo:

Data: 21 de agosto, domingo

 Hora: a partir das 18h

Local: DOCE MEL PIZZA BAR 

Endereço: Rua Engenheiro Francisco Bicalho, 128 – Parque São Lucas.

Alinne Rosa Labate é esposa de Roberto e sempre dá dicas ao marido de como se vestir bem

Olá, garotas. Seu marido é gordinho e peca na hora de se vestir? Você gostaria de ajudá-lo a se vestir melhor, mas não sabe como sugerir isso e tem medo de magoá-lo? Siga essas 5 dicas:

● Acompanhe-o nas compras

São poucos os homens que têm paciência para provar roupas. Enquanto levamos um dia inteiro procurando um modelito, eles demoram poucos minutos para provar, escolher e comprar. E nessa pressa, acabam levando roupas em tamanhos inadequados. Se o seu amor é gordinho, isso piora. Eles compram roupas maiores, que acabam os deixando com aspecto de “saco de batata”.

→ Solução:  Seja boazinha, paciente e acompanhe-o nas compras. Não interfira nos gostos dele com relação a estilo, mas procure ajudá-lo a escolher tamanhos corretos e tecidos mais apropriados para o ritmo do seu amado. Por exemplo, se ele transpira demais, precisa de roupas com tecidos que absorvam suor. Se ele tem reuniões freqüentes, precisa de uma camisa que não amasse com facilidade. Se for barrigudinho, uma calça que não aperte tanto na cintura. E lembre-se: roupa larga demais, jamais!

 ● Não despreze o valor sentimental que ele tem por determinadas roupas

 Imagine seu marido dizendo que aquele vestidinho florido que você guarda há anos no armário é feio ou está fora de moda. Você vai ficar uma arara, não é mesmo? Então, não adianta dizer que aquele uniforme do Corinthians que ele usa desde 1992 está velho, surrado, pois você só conseguirá, no máximo, deixá-lo tiririca da vida.

 → Solução: Nada melhor que um novo amor para esquecer um amor antigo. Compre um uniforme novo para ele, ou um conjunto de calça e agasalho esportivo moderno. Dê de presente e, a cada vez que ele usá-lo, repita o quanto ele fica lindo com aquela roupa.

● Não imponha, sugira

 Homem é teimoso, fato. Então, não adianta dar uma de mandona e obrigar o maridão a vestir determinada roupa, pois só de birra ele irá fazer justamente o contrário.

 → Solução: O truque é sempre mostrar o quanto você fica feliz quando ele veste determinada roupa. Se ele te convidar para jantar, diga: “Você vai colocar aquela camisa azul que eu adoro? Porque eu comprei um vestido lindo que vai combinar direitinho com ela”. Funciona!

E aí, garotas, gostaram das dicas?

Dizem as más linguas que nós, gordinhas, gastamos mais sapato do que as magrinhas. Pura maldade não é mesmo? O que estraga um sapato não é o nosso excesso de peso, mas as formas inadequadas de uso. Comprar sapato apertado esperando que laceie, nem pensar! Ele vai ficar todo torto e continuará machucando o seu pé. Érica Calderal, 30, modelo plus size, é louca por sapatos e toma muito cuidado com sua coleção: “Cuidar dos sapatos não é frescura, é um investimento. Quanto mais cuidamos dos nossos calçados, mais tempo eles duram. Acho que eles merecem a mesma atenção que damos às nossas lingeries.”, afirma.

Érica e um de seus exemplares de sapato muito bem cuidados / Foto: divulgação

Para aumentar a longevidade do seu calçado você também pode seguir as seguintes dicas:

• Ao comprar um sapato, de preferência para os de couro legítimo. Embora custem mais caro, tem maior durabilidade;

 • Após usá-lo, não guarde direto na gaveta ou armário. Deixe que ele descanse em um lugar aberto e arejado para que não ocorra a proliferação de fungos;

 • Não use o mesmo sapato e tênis dois dias seguidos. Intercale seus calçados para não deformar o solado;

 • Não empreste ou divida seus calçados. Suas amigas podem até ter o mesmo número de calçado que você, mas os formatos do pé e a forma de pisar sempre serão diferentes. Isso pode deformar o calçado, comprometer a sua forma de caminhar e até mesmo gerar algum desconforto à coluna. Isso sem contar que você poderá pegar alguma micose;

 • Não lave seu tênis na máquina de lavar. Podem estragar o calçado e a própria máquina. Limpe o tênis com uma escovinha úmida e, se necessário, leve-o à uma lavanderia especializada.

• Para calçados em couro, use uma flanela seca para a limpeza. Evite molhá-los, isso pode danificá-los;

 • Se você anda longas distâncias até o trabalho, que tal usar uma sapatilha ou um tênis confortável até o serviço e lá trocar por seu sapato social?  Andar sobre calçadas esburacadas e com pedregulhos podem estragar o solado, o salto e desgastar a ponta do sapato;

 • Os calçados de tecido são super femininos e delicados. Uma ótima pedida para festas. Periodicamente retire-os da caixa ou local onde estejam guardados para arejar e evitar que fiquem manchados com o tempo;

 • O talco antisséptico é indispensável. O seu uso diário evita a proliferação de fungos. Lembre-se que é melhor evitar o chulé do que jogar o sapato fora por falta desse cuidado básico.

Foto: Alan Teixeira

Estampa alegre

O xadrez cai bem em qualquer ocasião, mas, para o dia, prefira tons mais claros com listras verticais mais escuras, que alongam a silhueta.

Liberdade de movimentos

Tem coisa melhor do que legging? Além de confortável, em cores escuras ela tem o poder de afinar as pernas. E – o mais importante – suja menos!

Pés fresquinhos

Nos pés, a lei do conforto é mais valiosa, se a diversão inclui crianças: escolha uma sapatilha ou uma sandália e brinque com eles à vontade.

Fique ligada!

Ninguém quer carregar blusa?

Deixe a criança à vontade para escolher a roupa do passeio, mas fique atenta com mudanças de tempo. Melhor levar um casaquinho na bolsa, só para garantir.

Pode dar bronca em público?

Muitas mães se incomodam quando ficam sabendo que seus filhos tomaram bronca da tia ao lado. Mas, se o pequeno aprontar, fale com ele. Com delicadeza, ok?

Foto: Victor Almeida

Prenda o cabelo
Cabelão solto é bonito, mas muito sensual. Melhor prender os fios numa trança ou num rabo de cavalo, que transmitem a ideia de que você é séria e está sempre pronta para novos desafios.

Aposente a camiseta
Trocar a blusa ou a camiseta por uma camisa impõe respeito – melhor ainda se a camisa escolhida tiver listras verticais.

Escolha um jeans escuro
Sua imagem de mulher sem tempo a perder ficará mais forte ao escolher um jeans escuro. Ele é a aposta de todas as celebridades elegantes e competentes.

Suba no salto
Está com medo da reunião? Use seu sapato de salto alto mais confortável. Ele a deixará segura quando precisar expor sua opinião.

Você sabia?
Reunião de trabalho não é um bom lugar para chamar a atenção. Por isso, evite carregar na roupa ou nos acessórios. Maquiagem em excesso também pega mal: passa a imagem de que você se preocupa mais consigo mesma do que com seu desempenho.

Detalhe do cinto

Vá de cinto
Ele arremata o visual, marca a cintura e mostra que você está atenta aos detalhes. Seu chefe não
vai ter do que reclamar de uma profissional tão dedicada quanto você.

Foto: Alan Teixeira

Veja dicas quentes para curtir essa noite!

Pretinho nada básico

Essa é sempre a primeira opção quando temos um evento à noite. Mas que tal alegrar o visual com estampas? Fique romântica com flores ou corações.

Estilo impecável

O decote em formato V combinado com um colar curtinho trazem a atenção para o seu colo, e não para a sua barriga. Capriche na maquiagem, hein?

Barre o comprimento

Prefira vestidos que fiquem um pouco acima dos joelhos. Caso contrário, eles deixam sua imagem achatada. Arremate com um salto alto, que afina a silhueta.

Você sabia?

>> Colocar os cotovelos na hora de comer na mesa é falta de educação. Mas você pode apoiar os braços sem medo de perder a elegância se estiver apenas conversando

>> Manual do Guardanapo: se for de pano, coloque-o aberto sobre suas pernas. Quando terminar, deixe-o ao lado do seu prato, sem dobrar.

Foto: Alan Teixeira

Seu bichinho sempre espera ansioso por esse agrado? Veja dicas certeiras para você curtir uma tarde gostosa ao lado dele.

Não é porque você só vai passear com o cachorro que precisa deixar a vaidade de lado, né?

Cabelo no alto!
Prender o cabelo em um rabo de cavalo é prático e ao mesmo tempo dá aquele charme. Arremate com um emagrecedor brinco de argola.

Pés tranquilos
É claro que seu amigo peludo vai estar doido para correr. Então, escolha um tênis bem leve para conseguir acompanhar o ritmo agitado dele.

Inverno com cores quentes
Nem tudo nessa estação precisa ser em cores escuras. Alegre o visual – e o seu dia! – com uma peça de cores mais fortes. Para as branquinhas eu, o uva fica lindo. Negras, apostem no laranja.

Combinação de sucesso
A blusa mais comprida e em tom neutro alonga a silhueta e disfarça a barriga. Deixe a calça jeans em casa: o importante é estar confortável!

Foto: Rafael Campos

Na semana passada, Fabiana Karla revelou que vai abrir um acampamento para crianças acima do peso no interior de São Paulo. A humorista teve essa idéia depois de conversar com uma amiga diabética desde criança. “Ela me disse que quando era pequena frequentava acampamentos para crianças diabéticas. Daí surgiu a ideia de montarmos um para a criançada gordinha. Afinal, elas também sofrem preconceito por parte dos outros colegas”, contou.

O Acampamento da Fafá pretende trabalhar a autoestima das crianças gordinhas e ensiná-las como se alimentar de maneira saudável.

Legal, né? Será que vai pra frente? Conta pra mim o que vocês acham da ideia!