26 jun

Dr. Gaudêncio

Sou muito ansiosa, mas não quero tomar remédios fortes. O que devo fazer?

Por Redação NOVA postado em 26/06/2012 às 21h10

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Tenho uma ansiedade muito forte, mas que não chega a ser pânico, pelo menos segundo a psiquiatra que me atendeu há um tempo. Sinto muito medo, dormência, falta de ar, tontura e, às vezes, a sensação de que estou saindo do meu corpo. A médica me receitou remédios de tarja preta, mas não tomei. Tive receio de me viciar. O que fazer para vencer essa angústia? Existe alguma recomendação que seja mais natural e que possa resolver o meu problema?

Parece que você é bastante controladora e sente uma grande necessidade de mandar em tudo, até no diagnóstico médico. Talvez você precise mesmo de remédios, de algum tipo de ansiolítico que deve ter sido receitado a você. Mas o problema é que você só vai aceitar tomá-lo se tiver controle sobre isso. E ainda pior: quando as coisas não saem exatamente do jeito que gostaria, é provável que sinta dor e, até, fique doente. Mas, para entender por que você tem essa necessidade constante de que tudo seja do seu jeito, o caminho é mesmo a psicoterapia. Ninguém nasce querendo ser controladora, e algo deve ter acontecido para que você começasse a agir desse jeito. O terapeuta vai ajudar a mapear a causa. Não há nenhum tipo de medicamento natural para tratar esse problema, o modo mais natural é a psicoterapia,que é menos invasiva e passa pelo intelecto antes de atingir o corpo.

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