Estresse no trabalho

Foto: Getty Images

Trabalho, mais trabalho...

Quando conseguiu seu primeiro emprego em uma agência publicitária, a redatora carioca Carla Brum, 25 anos, resolveu dar o sangue. Passou a trabalhar até dezessete horas por dia e abandonou qualquer tipo de vida social. ''O tempo livre que eu tinha era usado para fazer compras e cuidar do meu apartamento'', lembra.

As obrigações pessoais, aliadas à alta competitividade no ambiente profissional, detonaram uma crise de estresse menos de um ano depois de Carla chegar à nova função.

Aos poucos, ela foi perdendo a capacidade de concentração e começou a se irritar com tudo e com todos. Até travar completamente e ter dificuldade até mesmo para digitar um e-mail ou compreender as mensagens que recebia. ''Eu lia o mesmo texto trinta vezes até entendê-lo.''

Um dia, pressionada pela entrega de um projeto que não poderia atrasar, Carla teve um surto de taquicardia. Resultado: precisou ser internada em um hospital, onde ficou 48 horas em observação. Mais tarde veio o diagnóstico: a publicitária sofria de síndrome de burnout - doença moderna caracterizada por estresse agudo relacionado ao trabalho.

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