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Forminha de legumes

Selo - Receita testada e aprovada
Conteúdo do site DELÍCIAS DA CALU
forminha de legumes

Forminha de legumes: um acompanhamento irresistível para seus pratos!

Foto: Mario Pirolli

Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Suflê
Calorias: 105 por porção

Ingredientes

. 1/2 xícara (chá) de repolho cortado fininho e escaldado em água fervente salgada
. 1/2 xícara (chá) de cenoura cozida e picada
. 1/2 xícara (chá) de abobrinha verde cozida e picada
. 2 colheres (sopa) de queijo ralado
. 1 colher (sopa) de margarina
. 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
. 5 ovos
. Sal a gosto

Modo de preparo

Coloque em uma tigela o repolho, a cenoura e a abobrinha. Junte o queijo, a margarina, o cheiro-verde e os ovos batidos, acrescente o sal e misture bem. Distribua em forminhas individuais untadas e asse-as em banho-maria no forno médio preaquecido.
 

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Comentários

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

Camila - Bom - 29/04/2012 18:52:32

Alexandra Rosa - Eu adorei essa receita é muito bom. - 04/04/2012 07:43:53

Concei¿¿o Estrella Abad - ¿tima!!!! - 05/03/2012 18:42:39

Cristina - Boa noite.Adoro essas receitas lindas e gostosas, mais gosto de enfeitar os pratos que faço em casa como se fosse num restauranteAonde encontro essas forminhas de vidro branca e como se chama? - 16/11/2011 21:29:50