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Emagreci 33 kg com a dieta do chá verde

Quando me vi gigante na fotografia, percebi que era hora de emagrecer. Sem grana pra médico, me virei na raça

Publicado em 23/10/2008

Daniela Torres

Conteúdo SOU MAIS EU!
Karina emagreceu 33 kg com a dieta do chá verde

Karina pesquisou sobre dieta na internet
e reduziu o que comia pela metade
Foto: Arquivo pessoal

Sempre fui gordinha, desde pequena. Na adolescência fiz mil dietas. Até emagrecia, mas depois voltava a comer igual uma maluca e engordava tudo de novo. Quando engravidei, em 2005, pesava 86 kg e fui para 116 kg. O problema é que depois que o João Vitor nasceu eu continuei bem gorda, com 100 kg.

Pra ajudar, nove dias depois que meu bebê veio ao mundo, meu marido nos abandonou. Eu chorava e não sabia se era porque meu casamento tinha acabado ou se porque estava obesa. E eu afogava as mágoas, claro, na comida.

Como trabalho em uma escola, me empolgava com as crianças e comia muita besteira. Mas muita mesmo. Todo santo dia tomava refrigerante e comia chocolate. Fora os pãezinhos de queijo, as esfihas, os Toddynhos... Minha conta na cantina dava R$ 120 por mês!

Reduzi o que eu comia pela metade!

Nem o blazer do uniforme da escola fechava mais em mim. Aliás, roupa nenhuma me servia e eu não tinha dinheiro pra comprar novas. Me sentia tão mal que chegava a ter vergonha de sair de casa. Sabia que ninguém ia olhar pra mim. Mas a gota d'água foi quando uma colega pediu que tirássemos uma foto juntas. Quando vi a tal fotografia revelada quase caí pra trás. "Pelo amor de Deus! Eu começo uma dieta amanhã!", pensei.

Lembro-me direitinho, foi no dia 10 de julho de 2006. Como não tinha grana pra pagar médico, pesquisei tudo sobre dieta na internet. Pra começar calculei meu índice de massa corporal. Depois aprendi que é preciso comer seis vezes ao dia, beber muita água e chá verde. Aí reduzi tudo o que eu comia pela metade. Ah, também troquei o chocolate por frutas e verduras.

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Comentários

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tiphany correia - como posso fazer isso? - 09/11/2013 21:27:24

Denise - olá tbm tive bb a 6 meses e durante a minha gravidez engordei 24 quilos e não consigo mais emagrecer quero muito voltar para o peso que eu tinha antes de engravida vou me inspirar na sua experiência.bjs - 03/09/2013 14:46:39

Elisa Silva - eu quero tambem quero emagrecer , ja fiz dietas malucas , mais nenhuma deu resultado . mais espero q essa de resultado e se der eu publico aqui o quanto emagreci !!!! - 26/06/2013 13:25:25

JOSEANE PEREIRA - EU TBM TIVE UM BB E HJ ESTOU COM MAIS DE MÊS DO MEU RESGARDO, MAIS SÓ QUE MUITO TRISTE SEM O MEU BB NOS BRAÇOS, INFELISMENTE Ñ TIVE A MESMA SORTE QUE AS COLEGAS É MAIS DEUS SABE DE TUDO ,,, E A MINHA ALTURA É DE 1,55 E ESTOU PESANDO 85KLS É ESTOU OBESA E VOU SEGUIR O SEU COMENTARIO COLEGA VOU TOMAR TBM O CHÁ VERDE ,,,,,,,ESPERO QUE DÊ UM BOM RESULTADO. - 19/09/2012 00:09:40

Beatriz Sampaio - eu tive bb e engordei 30 kg.já tem 2 anos q nao consigo emagrecer e voltar ao corpo normal..começo um regime mais aí sempre tenho uma recaída..vou ver se consigo me inspirar em vc.PARABÉNS,pela sua força de vontade.. - 07/08/2012 16:56:34

rosenaide - eu quero emagrecer, tenho os seios grande eles diminuir? - 23/11/2010 12:46:56

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