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Chá amarelo

O chá amarelo acelera a queima de gordura e faz você secar até 3 kg por semana. Sem falar que melhora a pele e evita a retenção de líquido!

Publicado em 28/07/2009

Paula Aftimus e Thaís Harari

Conteúdo VIVA!MAIS

Procure o chá em loja de produtos naturais 
ou de suplementos alimentares. 
Foto: Dreamstime

Depois do chá verde, do chá vermelho e do chá branco, os especialistas acabam de descobrir outro derivado da planta camellia sinensis: o chá-amarelo. Tradicional na China e novidade absoluta no Ocidente, é ainda mais emagrecedor e diurético do que o chá verde. "Ele possui alguns dos mais fortes antioxidantes encontrados em alimentos", afirma a nutricionista e fitoterapeuta Vanderlí F. Marchiori. 

A bebida tem ainda outra vantagem em relação ao "primo" famoso: o sabor. "O chá amarelo vem ganhando visibilidade por causa do seu gosto mais suave e menos amargo", diz o clínico geral Alex Botsaris, especialista em plantas medicinais e autor de Fórmulas Mágicas (Ed. Nova Era, R$ 54,90). Ficou empolgada para experimentar? Pois saiba que além de todos esses benefícios, a erva, associada a um cardápio elaborado pela nutricionista Mariana Escobar, fará você eliminar até 3 kg em uma só semana!

O chá amarelo...

...é a mais recente descoberta da família da camellia sinensis, mesma planta do chá verde. Por ter um processo de fermentação lento, carrega maior quantidade de polifenóis, um antioxidante (substância que protege o corpo de radicais livres - moléculas ligadas aos processos degenerativos do organismo), o que evita o envelhecimento da pele. 

...possui três tipos de polifenol. O tanino diminui o colesterol ruim, melhora o sistema venoso e previne doenças circulatórias. Já os flavonóides e a catequina aumentam o metabolismo dos lipídeos e dos carboidratos, acelerando a queima de gordura. 

...é rico em cafeína, que, por ser termogênica - ou seja, precisa de energia para ser digerida –, ajuda na perda de peso. ...tem efeito diurético, evitando a retenção de líquidos e facilitando a digestão. 

...não é amargo como o chá verde!

Emagreça tomando o chá ou a cápsula

Cápsula: Tome duas pílulas (500 mg cada) em jejum pela manhã e duas após o almoço. A cápsula também deve ser associada à dieta. Preço médio: R$ 65 (pote com 30 pílulas).

Pó Solúvel:  Adicione 1 colher (sopa) do pó em um copo de água, quente ou fria. Tome
uma xícara do chá ao acordar, em jejum, uma no lanche da manhã e uma após o almoço. 

Atenção:
algumas marcas têm carboidratos, como a maltodrextina, que podem engordar. Preço médio: R$ 25 (pote com 200 g).

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Comentários

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<b>iara</b> - Eu tomei o chá amarelo e emagreci 23 kilos,mas também fiz dieta,estou muito feliz pois consegui chegar nos 55 kilos...bjs - 25/02/2014 19:11:58

<b>Renata</b> - Estou fazendo esta dieta recomendada por minha amiga e já estou na 3 semana e já consegui emagrecer 9 quilos. Segue o site da dieta para quem quiser emagrecer: www.editoratmb.com/emagrecer/ - 07/02/2013 01:39:46

<b>jessica cristina </b> - vou emagrecer com cha amarelo graças as dicas di voceis obrigada bj jessica.......... - 17/12/2012 12:42:31

<b>jessica cristina</b> - adorei as dicas vou realizar todas. - 17/12/2012 12:39:00

<b>Vava Binatti</b> - Moro no bairro da Pompeia em S¿o Paulo onde poss encontrar o ch¿ amarelo em capsula.obrigado - 11/02/2012 22:14:48

<b>Maira Sofia Lamaison</b> - Aqui na região noroeste (Missões) do Rio Grande do Sul, encontro facilmente o chá amarelo, pois tem uma fábrica grande de chás aqui na região: o "Chá Prenda". Tem uma caixa grande com 7 pacotinhos que servem para 1 litro de água fervente ou mais. Eu como gosto do chá bem suave, diluo em 2 litros de água, deixo esfriar e tomo bem gelado o dia todo no lugar da água. (nem sempre, às vezes tenho preguiça). O valor da caixa é de menos de 10 reais, em torno de 5 reais ou mais. A fábrica Chá Prenda tem site na internet pra quem quizer se informar , de repente eles vendem online também. - 02/02/2012 17:13:14

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