Mais matérias

mais matérias de Dieta

MDEMULHER TV

VivaMais
Viva! Mais

SIGA NAS REDES

Shake seca-barriga

Prática, saudável e barata. Assim é a poderosa bebida que fará você enxugar até 5 kg em apenas duas semanas

Por Catarina Fávero

Conteúdo VIVA!MAIS
Shake seca-barriga

Foto: Dreamstime

Shake seca-barriga

Prepare-se: a solução para eliminar - de uma vez por todas - os quilinhos extras é barata, fácil de preparar e deliciosa! "O shake caseiro é uma ótima opção para quem quer emagrecer rapidamente. A bebida sacia e ainda fornece os nutrientes que o corpo precisa", afirma a nutricionista Sabrina Santangelo, da Clínica Pazos.

O melhor: você pode escolher em quanto tempo quer ficar magra. Se precisa entrar naquele vestido justo logo, troque o café da manhã e o jantar por um copo da bebida e elimine até 5 kg em apenas 14 dias. Caso não tenha pressa, substitua apenas o jantar e enxugue até 5 kg em um mês.

E você não precisa ficar pensando se vai ou não enjoar da bebida. Trazemos seis receitas diferentes e deliciosas, que custam a partir de R$ 1,30 (a porção). "Para fazê-las, use leite desnatado ou de soja enriquecido de cálcio", diz a nutricionista Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional. Depois, é só esperar pelos elogios!

Atenção!
Consuma o shake diariamente por, no máximo, um mês. Depois, faça refeições leves para manter o peso.

Comentários

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

uggs outlet stores ugg boots outlet ugg boots clearance sale north face jacket nike air max 2013 new balance outlet ugg boots outlet buy cheap ugg boots louboutin toms on sale chi hair straightener http://www.chi-flatiron-sale.com/ - 19/09/2014 16:23:18

uggs outlet ugg boots outlet online uggs for cheap coach outlet online moncler jacket lebron james shoes burberry black friday oakley sunglasses cheap ugg boots clearance sale nike roshe run sale ugg boots on sale http://www.bootssalestock.us/ - 18/09/2014 00:11:08

cheap uggs cheap uggs for sale genuine uggs burberry sale basketball shoes nike store nike high heels vera bradley black friday 2014 nike roshe uggs for cheap coach black friday http://www.coachblackfriday2014sale.com/ - 17/09/2014 14:16:49

Nowadays within just the worldwide of get together and pleasurable the Hookahs comprise become Quite well known. Any where on your own transfer by yourself can see a parlor of Bongs. But they are not basically used for ingesting exciting inside of some puts Smoking Pipes are much too employed to make a person wholesome and totally fit all over again. pipe en bois http://lindnerpipes.com - 17/09/2014 04:27:19

jimmy choo uggs for sale uggs on sale gucci handbags air max 90 nike store kevin durant shoes tory burch black friday 2014 dansko outlet ugg boots sale uggs on sale http://www.uggs-onsaleonline.info/ - 16/09/2014 08:24:03

jimmy choo uggs for cheap Louis Vuitton Outlet michael kors handbags fitflop shoes nike roshe run cheap jordans canada goose cheap ugg boots for sale louboutin ugg clearance http://www.uggs-outlets.us/ - 14/09/2014 01:42:53

Veja todos os comentários

Comentar

Li e concordo com os termos de uso do site.

Rede MdeMulher
Publicidade

Veja o MdeMulher:

Copyright Editora Abril
Todos os direitos reservados