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Alimentos termogênicos queimam gordura

Os alimentos termogênicos são aqueles que fazem o organismo gastar mais energia para digerí-los. Confira a lista e consuma-os com frequência

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Canela

Foto: Getty Images

Canela

A canela melhora o sistema imunológico e, portanto, combate artrite, doenças cardíacas e diabetes. Vale colocar uma pitada de canela no café ou em frutas, como maçã e banana. Encontre em supermercados, feiras e lojas de produtos naturais.

Comentários

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Carlos roberto - amigos, vale a pena sim, começei a consumir: café(com canela), chá de gengibre(é horrivel) mas faz bem, pimenta(super termogenico), e amigos....to perdendo peso quase que diáriamente, já emagreci 6 kg em 60 dias. - 12/12/2012 13:05:30

Inez - Numa manh¿ de quarta-feira pegue um copo com ¿gua pela metade e coloque dentro gr¿os de Arroz. Aten¿¿o: voc¿ deve colocar a quantidade de gr¿os relativa a quantidade de quilos que deseja perder. Por exemplo: se deseja perder 12 quilos coloque 12 gr¿os de arroz dentro do copo. Deixe num local de sua casa.De noite, antes de dormir, beba toda a ¿gua , ams deixe os gr¿os ainda no copo. Complete com mais ¿gua at¿ a metade do copo.Na quinta-feira, ainda em jejum beba a ¿gua do copo novamente, deixe os gr¿os de arroz e volte a completar o copo at¿ a metade com ¿gua.Na sexta -feira pela manh¿, em jejum beba o conte¿do do copo, desta vez engula at¿ os gr¿so de arroz.Fa¿a todo esse processo no mesmo copo e com os mesmo gr¿os.Fa¿a a simpatia com f¿ , sem regimes.Antes de come¿ar a simpatia divulgue esta simpatia para o mesmo npumero de quilos que deseja perder. - 11/07/2012 09:56:50

silvia - Opa! Funcionou com alguem essa simpatia do arroz? - 11/01/2012 10:45:38

zvvLr6 cfiqonbqxlos - 18/10/2011 15:13:15

cleiton augusto costa santos miranda - Numa manhã de quarta-feira pegue um copo com água pela metade e coloque dentro grãos de Arroz. Atenção: você deve colocar a quantidade de grãos relativa a quantidade de quilos que deseja perder. Por exemplo: se deseja perder 12 quilos coloque 12 grãos de arroz dentro do copo. Deixe num local de sua casa.De noite, antes de dormir, beba toda a água , ams deixe os grãos ainda no copo. Complete com mais água até a metade do copo.Na quinta-feira, ainda em jejum beba a água do copo novamente, deixe os grãos de arroz e volte a completar o copo até a metade com água.Na sexta -feira pela manhã, em jejum beba o conteúdo do copo, desta vez engula até os grãso de arroz.Faça todo esse processo no mesmo copo e com os mesmo grãos.Faça a simpatia com fé , sem regimes.Antes de começar a simpatia divulgue esta simpatia para o mesmo npumero de quilos que deseja perder. FAÇAA ;] - 18/10/2011 14:56:12

I never tughoht I would find such an everyday topic so enthralling! - 18/10/2011 12:31:47

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