Chá vermelho, o destruidor de gordura

Com quatro xícaras diárias de chá vermelho (mais poderoso do que o branco e o verde), você seca até 2 kg por semana

Publicado em 30/10/2008

Catarina Fávero

Conteúdo VIVA!MAIS

O chá vermelho reduz o apetite e as medidas
Foto: Dreamstime

Ávido consumidor dos benefícios estéticos dos chás verde e branco, o mercado brasileiro anda em alvoroço. A recente chegada do chá vermelho ao país põe ao nosso alcance a erva mais poderosa quando o assunto é emagrecer ? acelera a perda de peso, combate o inchaço e diminui a fome. ?Ele vem da Camellia sinensis, mesma planta dos chás verde e branco. Porém, tem propriedades intensificadas pela colheita diferenciada e pelo envelhecimento, que leva até 60 anos?, explica a nutricionista Gláucia Padovan, de São Paulo. Melhor: está também disponível em cápsulas e na versão solúvel ? com gosto de morango!

Filtro que emagrece!

. É rico em vitamina C, sais mineirais, cafeína (acelera o metabolismo) e antioxidantes, como flavonóides e polifenóis (combatem o envelhecimento precoce).
. Reduz o colesterol ruim (LDL) e fortalece as artérias, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. . Segundo a milenar medicina chinesa, os antioxidantes presentes no chá ainda garantem o perfeito funcionamento do fígado ? órgão com papel importante no metabolismo de gorduras ?, o que diminuiria a sua absorção pelo organismo.
. A bebida tem o poder de acelerar o metabolismo e a queima de calorias.

Chá, cápsula ou solúvel?

Versátil, o chá vermelho agrada a todos os paladares: pode ser consumido em forma de chá, em cápsula ou mesmo na versão solúvel, com aromatizante de morango. Todos são encontrados em casas de produtos naturais. ?Se optar pela versão em cápsula, não exceda a dose de 1,5 a 2,5 g por dia?, alerta Gláucia.

Chá vermelho + Cardápio enxuto = Menos 2 kg por semana

Alimente-se de acordo com o cardápio sugerido ? um cardápio enxuto para cada dia da semana ? e potencialize os benefícios do chá vermelho.

Comentários

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<b>Simone</b> - Chá vermelho tem cafeína??? Lí várias matéria que o que diferencia o chá vermelho do verde e do branco, é que ele é livre de cafeína. Por favor, passem a informação correta, pois tenho gastrite e não posso nada com cafeína.... Estava tão empolgada com o chá vermelho... - 06/03/2014 13:03:01

<b>carlos maia</b> - eu tou tomando chá vermelho á 1 dia espero ter bons resultadosquantos kilos eu vou emagrecer enviem uma resposta para o meu e-mail:kutelinho_squad@hotmail.com - 29/12/2013 19:20:55

<b>Sueli</b> - estou a 03 semanas seguindo uma dieta e junto com ela estou tomando regularmente 500 ml de chá vermelho e está sendo muito bom, pois o meu inchaço diminuiu muito estou me sentindo muito bem e o melhor já perdi 2.8 kg é maravilhoso. - 03/12/2013 15:00:01

<b>amanda</b> - sim e ate quanto tempo eu posso tomar o chá,tem tempo determinado? - 25/03/2013 12:58:12

<b>amanda</b> - gostaria de saber se posso tomar em forma de chá gelado e a quantidade que devo engerir por dia,e como preparar o chá a quantida de agua e de chá - 25/03/2013 12:55:16

<b>vanda maria chiavegatto veneacio</b> - sou cardiopata sofri IAM engordei nesses 8 anos 20 kg,gostaria de saber se tem alguma restriçao nesse produto. - 04/12/2012 09:03:21

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