Laranja amarga ajuda a acabar com a barriga

Conheça os benefícios da laranja amarga que, em forma de gel (e também em cápsula, chá e comprimido), tira a gordura do corpo, seca o abdome e faz perder até 13 kg em um mês!

Publicado em 11/02/2010

Fabricio Pellegrino

Conteúdo VIVA!MAIS

 

Aliada a uma dieta saudável, a laranja amarga pode fazer maravilhas pela sua silhueta
Foto: Getty Images

Todo mundo sabe que a laranja, por ser rica em vitamina C, ajuda a proteger o corpo de diversas doenças, como a gripe. Mas quem disse que essa é a única vantagem da fruta? Ela também auxilia - e muito - na perda de peso graças à pectina, membrana branca presa à casca e ao bagaço. 

Essa substância é rica em fibra solúvel e, quando ingerida acompanhada de algum líquido, transforma-se num gel que ocupa o estômago e provoca sensação de saciedade. No intestino, esse mesmo gel dificulta a absorção de carboidrato, colesterol e lípidios, evitando o acúmulo de gordura. É muita coisa boa! 

Poderes turbinados 

Esses benefícios são ainda mais turbinados em um tipo espefícifo de laranja, a amarga (Citrus aurantium). O motivo: "Sua casca contém sinefrina, substância que ajuda na queima de gordura corporal", diz a nutricionista funcional Patrícia Davidson. "No entanto, a melhor maneira de conseguir a concentração necessária para esse fim é por meio da manipulação do extrato seco da fruta", explica a especialista. 

 

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Comentários

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adriana esgur - Gostaria de emagrecer 25kilos ate em dezembro como eu fa¿o; - 30/10/2013 12:34:17

vanessa - mandei fazer na farmacia 60 capsulas por 26 reais e ja no segundo dia senti uma grande diferença,eu tinha muita anciedade pela comida ,estava sempre com fome e sempre pensando em comer,chegava a ter dores de cabeça se passava do horario de comer e ficava muito mal humorada se sentisse fome e nao pudesse comer,gaças a laanja amarga essa anciedade foi embora,hoje faço 3 refeiçoes por dia e bem pouco e nao sinto a menor falta de comer... - 10/03/2013 22:58:14

carmem lucia - eu faço uso da casca da laranja a algum tempo e confesso que estou me sentindo bem. a minha e bem simples; eu ponho uma quantidade generosa de cascas de laranja higienizadas, em uma vasilha de vidro com uma quantidade de agua que cobre as cascas!!! - 30/09/2012 02:37:17

Edgar Matos - A mais de 20 anos temos um p¿ dessa laranaja no fundos de casa, a pr¿ncipiof se fazia do baga¿o doce de laranja depois de ter passado em 7 ¿gua para tirar o amargor, mas pelo que ouvi e li, tem grande propriedades a mais. que bommm.... quem quiser to enviando folha e a fruta que d¿ muito por aqui. D¿ pra deixa seca e aproveitar, e as folaha tem um aroma bem direrente mesmo. Abra¿o. valeu.... - 29/08/2012 17:10:00

ADALTO MONTEIRO DE CASTRO - Onde encontro laranja azeda, laranja amarga, laranja da terra para comprar o fruto. Muito obrigado. Adalto - 07/07/2012 14:32:24

cris - gostaria de saber a quantidade certa para emagreccer - 17/05/2012 21:05:06

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