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Perdi 25 kg com o suco de cenoura com limão

Prático e refrescante, o suco me ajudou a manter a fome bem longe de mim

Publicado em 29/10/2008

Lígia Scalise

Conteúdo MdeMulher

A chave para o sucesso é festejar cada quilo perdido
Foto: Sou+Eu!

Minha vida de gordinha começou aos 25 anos, quando decidi morar sozinha. Na correria, lanches e pizzas a qualquer hora. Dois anos depois, casei e engravidei. Ganhei apenas 8 kg durante a gestação. Mas, em casa, com um bebê recém-nascido, veio a preocupação: "Será que vou ser uma boa mãe?". O medo de não dar conta da maternidade aumentava a minha fome. Um pote de doce de leite, uma pizza inteira, quatro cachorros-quentes... Comia oito pães franceses ao longo do dia.

Com toda essa comilança, eu engordei muito, claro. Saltei de 75 para inacreditáveis 94 kg em um ano. Na verdade, tapava o sol com a peneira. Eu sentia na pele as dificuldades de ser uma gordinha. "Nós não temos calça para o seu tamanho, sinto muito", era o que eu ouvia das vendedoras. Cheguei a rodar horas dentro de um shopping sem encontrar nada. Ia embora triste e de mãos vazias.

Para esconder a tristeza, comia mais. Tudo parecia divertido quando o prato estava cheio. Os passeios resumiam-se a exageros gastronômicos. E, quando ficava em casa, a vontade era a mesma: comer.

Paguei um preço caríssimo por ter uma alimentação desregrada: cuidar do meu filho e brincar com ele viraram sacrifícios. Quando ia trocar a roupa dele, eu ficava inteira molhada de suor. Meu cabelo pingava como se eu tivesse acabado de sair do chuveiro. Sem contar o cansaço e o desânimo que sentia.

Então, em junho de 2006, percebi que tinha duas opções: ou emagrecia e cuidava melhor do meu filho ou continuaria gorda e seria uma péssima mãe. Escolhi a primeira. "Tia, por que você não faz academia comigo?", perguntou o meu sobrinho. Aceitei o convite.

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Comentários

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vivian - gostei da dica depois volto e falo o resultado. - 13/11/2013 17:46:10

Cibele - Comecei ontem a tomar chá de berinjela, mas to pensando em trocar pela cenoura, deve ser mais agradável o gosto. Começo amanhã mesmo, se tiver resultado, volto a comentar... e que venha a queima de gordura.. rss - 12/11/2013 20:11:13

Lúcia - Começei a tomar ontem 11-11 daqui 10 dias volto a postar o resultado...eu inclui 1 maça pequena que é rica em fibras...boa sorte para mim e para vcs. - 12/11/2013 17:22:08

fatyma - e otimo eu emagre¿i 7kg em 1 mes tomando tres vezes ao dia mas fazendo exer¿i¿ios,tomara que ajude voces tambem tinha 90 agora 83; - 31/10/2013 18:26:44

Fabyana - Tomara que der tudo certo,nao guento mais ficar acima do peso,vestir uma roupa e se achar horrivel.Vou começao hoje depois venho contar se realmente presta ou nao! - 25/10/2013 13:45:50

ANDREIA - MENINAS AMEI OS COMENTÁRIOS,LA VOU EU PRO SUCO DE CENOURA,SEM FALAR QUE AJUDA NO BRONZE...UIIIII ESTOU COM 65KG DAQUI 10 DIAS EU VOLTO CONTAR COMO FOI DE SUCO DE CENOURA... - 11/10/2013 14:47:58

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