Dicas para esquecer da dieta

Tudo perde a graça quando não podemos comer o que queremos? Os Vigilantes do Peso bolaram estas sete dicas para esquecer da dieta (sem sair dela)

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Coma guloseimas

Foto: Getty Images

Coma guloseimas

Libere-se para um docinho de vez em quando, mas seja honesta com você mesma: não exagere na dose! Se comer demais hoje, coma menos amanhã!

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