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PUBLICADO EM

29/10/2014

ATUALIZADO EM

29/10/2014

Enxuguei 15 kg comendo frutas

Reeducação alimentar e caminhada fizeram de mim uma nova mulher
Enxuguei 15 kg comendo frutas
Isabel Baeta
 

 

A primeira semana foi horrível. Cheguei a chorar de saudade de refrigerante e doce, pois cortei todas as besteiras. Em vez de salgadinhos, passei a comer frutas entre as refeições. No almoço e no jantar não podia faltar salada. Pra minha surpresa, descobri que adoro beterraba e tomate.

Perdi peso com rapidez. Um dos motivos do meu sucesso foi o fato de ter arrumado emprego numa lotérica logo no início do regime. Na hora do almoço, a galera fazia o prato bem colorido. Para me estimular ainda mais, o pessoal me botou o apelido de Creusa, que era a personagem da Juliana Paes na novela América. Fiquei tão motivada com o elogio que colei uma foto da atriz na porta da geladeira.

Separada, voltei a sambar nos fins de semana para me distrair e queimar calorias. De segunda a sexta eu caminhava uma hora.

Meus filhos estranharam tanto a mudança que toda hora corriam pra casa do pai em busca de guloseimas. Foi assim que perdi 20 kg em seis meses.

Do alto dos meus 59 kg resolvi cortar o cabelo e pintar de vermelho. Comprei calça, top, short, tudo novo para fazer um book que me dei de presente. Hoje tenho o maior prazer em deixar a barriga de fora.

Há dois anos engordei um pouco de propósito porque estava me achando magra demais. Hoje estou satisfeita com 65 kg. Mais do que isso eu não deixo não.

Magra, descobri meu poder de sedução. Parece mentira, mas eu não sabia provocar os homens. Hoje eu pinto e bordo com eles: tenho um namorado há dois anos e meu ex-marido baba por mim.

Vote nas finalistas do 21º Prêmio CLAUDIA

Ciências

  • Adriana Melo
    Adriana Melo

    Especialista em medicina fetal comprovou a relação entre infecções por zika em e as malformações em bebês

  • Eliana Abdelhay
    Eliana Abdelhay

    Desenvolve pesquisas a fim de melhorar os prognósticos de doenças graves e agiliza o diagnóstico de câncer

  • Thelma Krug
    Thelma Krug

    Restringe o desmatamento nas florestas e emissão de poluentes, responsáveis pelas mudanças climáticas

Cultura

  • Anna Muylaert
    Anna Muylaert

    Diretora do filme Que Horas Ela Volta?, aqueceu a discussão sobre a exploração do trabalho doméstico no Brasil

  • Mari Corrêa
    Mari Corrêa

    Realiza oficinas de cinema em aldeias do Xingu e ensina os índios a registrar sua cultura, história e hábitos

  • Panmela Castro
    Panmela Castro

    Imprime sua arte em murais e performances e oferece oficinas para prevenir a violência contra as mulheres 

Revelação

  • Alessandra Orofino
    Alessandra Orofino

    Esta à frente de uma ONG que conecta pessoas interessadas em solucionar problemas no Rio de Janeiro

  • Raquel Helen Santos Silva
    Raquel Helen Santos Silva

    Destaca-se por criar projetos de empoderamento e por conseguir apoio internacional para as causas feministas

  • Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha
    Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha

    Desenvolveram uma cobertura para ruas e estradas mais resistente, econômica e sustentável que a convencional

Trabalho Social

  • Marineide Silva
    Marineide Silva

    Criou uma ONG para ensinar corrida para mais de 500 crianças e adultos no bairro mais violento de São Paulo

  • Brigitte Louchez
    Brigitte Louchez

    Está à frente de uma ONG que luta para combater a exploração sexual de crianças e jovens em Fortaleza, no Ceará

  • Mônica Azzariti
    Mônica Azzariti

    A fonoaudióloga prepara policiais para que resolvam ocorrências nas favelas sem violência, evitando conflitos

Políticas Públicas

  • Heloísa Helena de Oliveira
    Heloísa Helena de Oliveira

    Monitora e argumenta com políticos para alterar projetos de lei que não favorecem os jovens do Brasil 

  • Maria Clara de Sena
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    Única transexual no mundo no cargo de Mecanismo de Prevenção e Combate à Tortura, luta pelos direitos LGBTs 

  • Paula Johns
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    Fundadora da Aliança de Controle do Tabagismo + Saúde, batalha para controlar o tabagismo  

Negócios

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    Criou o Nubank, cartão de crédito que pode ser administrado pelo celular, dispensa o banco e não tem anuidade

  • Mariana Alves Madureira
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    Trabalha para impulsionar o desenvolvimento econômico de lugares pobres estimulando o potencial turístico

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    Criou uma rede de consultórios que oferece tratamento odontológico a um custo acessível na periferia

Consultora NATURA

  • Juthay Nogueira
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    Promove ações para evitar que os jovens entrem para o tráfico de drogas, em uma comunidade de Belo Horizonte

  • Nilcimar Maria Silvestre dos Santos
    Nilcimar Maria Silvestre dos Santos

    Fundou uma associação que apoia vítimas de agressão doméstica e estimula o empreendedorismo 

  • Rozimere Santos Oliveira Souto
    Rozimere Santos Oliveira Souto

    Líder que organiza a produção agrícola e o empreendedorismo entre as mulheres, no Sertão da Paraíba

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