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PUBLICADO EM

29/10/2014

ATUALIZADO EM

29/10/2014

Perdi 17 quilos com a erva que tira a fome

Quando passo um dia sem tomar o chá de carqueja, já me sinto diferente. Meu metabolismo diminui e fico com o corpo todo inchado
Perdi 17 quilos com a erva que tira a fome
Mariana Gomes

Realizei meu sonho de fazer um piercing 
no umbigo
Fotos: Luis Prado

''Gor-diiiii-nhaaaa!''. Era assim que me chamavam aonde eu ia. Nem parecia que meu nome era Elen! Meu marido não reclamava do meu peso pra não me magoar, mas me incentivava toda vez que eu começava uma dieta. Um dia, fui ao ginecologista, que me passou um baita sermão. Disse que, do jeito que eu estava, teria muita dificuldade pra engravidar. Só aí percebi que não precisava emagrecer apenas por vaidade. Afinal, ser mãe é meu maior sonho.

Casei e ganhei 18 kg

Tenho 1,59 m e sempre pesei 55 kg. Comia de tudo. Só quando me casei, em 2002, é que começaram meus problemas. Meu marido trabalhava em outra cidade e voltava apenas aos finais de semana. Adivinha como eu preenchia este vazio? Comendo, claro. Ganhei 10 kg.

No segundo ano, ele voltou a trabalhar perto. Mas aí não adiantava mais. Virei uma draga! Eram, no mínimo, cinco pães ao dia. Em casa, não entravam mais frutas e verduras. Em julho de 2008 eu estava com 73 kg e o colesterol nas alturas. Já não conseguia mais dormir e vivia mal-humorada.

Quando a ficha caiu

Sempre quis ser mãe, e aquele ginecologista tocou no meu ponto fraco. Saí da consulta e já marquei uma nutricionista. Ao me conhecer, ela não se conteve: ''Nossa, Elen! Mas você come feito um trabalhador braçal!'', disse. Descobri que o segredo para emagrecer é não passar fome. O estômago não pode roncar. Quando isso acontece, nos vêm à cabeça só coisas gostosas, pesadas e gordurosas.

A erva milagrosa

Na hora de dormir me bate uma fome de leão. É aí que o chá de carqueja entra em ação. A nutricionista pediu que eu o tomasse todos os dias à noite. Bebo e vou direto pra cama. Além de saciar o estômago, me faz dormir tranquila. A erva é fácil de ser encontrada. Não vou dizer que o chá é gostoso. Também não é ruim, mas tem gosto de mato. Eu coloco umas gotinhas de adoçante e fica ótimo. O fato é que eu tomo sempre. Quando não o faço por alguns dias, logo percebo a diferença. Sinto meu corpo todo inchado. É porque ele é diurético, ou seja, estimula a eliminação de líquidos e toxinas.

Em dezembro do ano passado entrei na academia. Em pouco tempo cheguei aos 54 kg. Minha família e meus amigos começaram a pegar no meu pé. Diziam que eu estava magra demais.

Hoje, com a correria do dia a dia, parei a academia, mas continuo fazendo caminhadas. Estou com 56 kg e me sinto realizada. Tem gente que não me reconhece na rua. Quero curtir essa fase boa. E, quem sabe, ano que vem não engravido, né?!

Vote nas finalistas do 21º Prêmio CLAUDIA

Ciências

  • Adriana Melo
    Adriana Melo

    Especialista em medicina fetal comprovou a relação entre infecções por zika em e as malformações em bebês

  • Eliana Abdelhay
    Eliana Abdelhay

    Desenvolve pesquisas a fim de melhorar os prognósticos de doenças graves e agiliza o diagnóstico de câncer

  • Thelma Krug
    Thelma Krug

    Restringe o desmatamento nas florestas e emissão de poluentes, responsáveis pelas mudanças climáticas

Cultura

  • Anna Muylaert
    Anna Muylaert

    Diretora do filme Que Horas Ela Volta?, aqueceu a discussão sobre a exploração do trabalho doméstico no Brasil

  • Mari Corrêa
    Mari Corrêa

    Realiza oficinas de cinema em aldeias do Xingu e ensina os índios a registrar sua cultura, história e hábitos

  • Panmela Castro
    Panmela Castro

    Imprime sua arte em murais e performances e oferece oficinas para prevenir a violência contra as mulheres 

Revelação

  • Alessandra Orofino
    Alessandra Orofino

    Esta à frente de uma ONG que conecta pessoas interessadas em solucionar problemas no Rio de Janeiro

  • Raquel Helen Santos Silva
    Raquel Helen Santos Silva

    Destaca-se por criar projetos de empoderamento e por conseguir apoio internacional para as causas feministas

  • Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha
    Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha

    Desenvolveram uma cobertura para ruas e estradas mais resistente, econômica e sustentável que a convencional

Consultora NATURA Inspiradora

  • Juthay Nogueira
    Juthay Nogueira

    Promove ações para evitar que os jovens entrem para o tráfico de drogas, em uma comunidade de Belo Horizonte

  • Nilcimar Maria Silvestre dos Santos
    Nilcimar Maria Silvestre dos Santos

    Fundou uma associação que apoia vítimas de agressão doméstica e estimula o empreendedorismo 

  • Rozimere Santos Oliveira Souto
    Rozimere Santos Oliveira Souto

    Líder que organiza a produção agrícola e o empreendedorismo entre as mulheres, no Sertão da Paraíba

Trabalho Social

  • Marineide Silva
    Marineide Silva

    Criou uma ONG para ensinar corrida para mais de 500 crianças e adultos no bairro mais violento de São Paulo

  • Brigitte Louchez
    Brigitte Louchez

    Está à frente de uma ONG que luta para combater a exploração sexual de crianças e jovens em Fortaleza, no Ceará

  • Mônica Azzariti
    Mônica Azzariti

    A fonoaudióloga prepara policiais para que resolvam ocorrências nas favelas sem violência, evitando conflitos

Negócios

  • Cristina Junqueira
    Cristina Junqueira

    Criou o Nubank, cartão de crédito que pode ser administrado pelo celular, dispensa o banco e não tem anuidade

  • Mariana Alves Madureira
    Mariana Alves Madureira

    Trabalha para impulsionar o desenvolvimento econômico de lugares pobres estimulando o potencial turístico

  • Carla Renata Sarni
    Carla Renata Sarni

    Criou uma rede de consultórios que oferece tratamento odontológico a um custo acessível na periferia

Políticas Públicas

  • Heloísa Helena de Oliveira
    Heloísa Helena de Oliveira

    Monitora e argumenta com políticos para alterar projetos de lei que não favorecem os jovens do Brasil 

  • Maria Clara de Sena
    Maria Clara de Sena

    Única transexual no mundo no cargo de Mecanismo de Prevenção e Combate à Tortura, luta pelos direitos LGBTs 

  • Paula Johns
    Paula Johns

    Fundadora da Aliança de Controle do Tabagismo + Saúde, batalha para controlar o tabagismo  

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