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PUBLICADO EM

29/10/2014

ATUALIZADO EM

29/10/2014

Perdi 29 kg com a dieta do chá das 30 ervas

O chá das 30 ervas me ajudou a controlar a ansiedade por comida que eu sentia depois que a minha filha nasceu
Perdi 29 kg com a dieta do chá das 30 ervas
Milena Emilião

Reeduquei meu estômago! Hoje não tomo 
refrigerantes, evito doces e frituras, e 
tomo todo dia o chá das 30 ervas
Foto: Marcelo Kura

Sempre enfrentei o efeito sanfona. Na adolescência, meu peso era de 65 quilos, normal pra alguém com 1,60 metro. Para emagrecer, entrei numa academia e cheguei aos 54 quilos. Mas tive um problema na coluna e parei. Resultado: engordei 14 quilos.

O problema maior foi quando engravidei da Giovanna. A balança chegou aos 87! Relaxei na alimentação, comia em exagero... Quando comecei a amamentar, emagreci 15 quilos. Porém, como eu ficava sozinha cuidando da bebê, passava o dia sem comer direito. Vivia só de petiscos... Saltei para os 80 quilos, e só notei que estava imensa quando vi uma foto minha.

Não tinha nada que me servisse... Usava calças 46 ou 48 e blusas GG. Eu morria de vergonha, chorava, ficava deprimida... Aí, corri pro médico. Eu queria perder 20 quilos, e ele me receitou remédios. Como eu ainda estava amamentando, não aceitei.

A nutricionista me indicou esse chá

Daí, procurei uma nutricionista em julho de 2008. Ela me indicou uma dieta com 1 200 calorias, que me traria um resultado rápido. No primeiro mês, emagreci quase sete quilos! Fiquei superanimada e decidi que continuaria.

Nos meses seguintes, eu perdia entre quatro e cinco quilos. Reeduquei meu estômago! Hoje, não tomo refrigerantes, evito doces e frituras, e tomo todo dia o chá das 30 ervas.

Foi minha nutricionista quem indicou esse chá, uma mistura de folhas que ajuda a acelerar o meu metabolismo. Ele diminui minha ansiedade e tira a vontade de comer a todo momento. Vou mais ao banheiro, nunca me sinto inchada, faço bastante xixi...

Sete meses depois, tenho 29 quilos a menos na balança. Estou magrinha, com apenas 51 quilos e uma barriguinha de dar inveja! Minhas calças são 36! Vou às compras com orgulho, com prazer de escolher algo que fique bom em mim!

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Políticas Públicas

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    Monitora e argumenta com políticos para alterar projetos de lei que não favorecem os jovens do Brasil 

  • Maria Clara de Sena
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    Única transexual no mundo no cargo de Mecanismo de Prevenção e Combate à Tortura, luta pelos direitos LGBTs 

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    Fundadora da Aliança de Controle do Tabagismo + Saúde, batalha para controlar o tabagismo  

Trabalho Social

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Negócios

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    Criou uma rede de consultórios que oferece tratamento odontológico a um custo acessível na periferia

Cultura

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    Imprime sua arte em murais e performances e oferece oficinas para prevenir a violência contra as mulheres 

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