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  • Bolo de frango com espaguete e vegetais

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    Seus filhos vão adorar este bolo de frango com espaguete e vegetais. Dica: para chamar atenção dos pequenos, monte um palhaço no prato. Veja como aqui!
    Foto: Pedro Rubens

    Bolo de frango com espaguete e vegetais
  • Arroz-doce com maçã e morango

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    Quer agradar a criançada? Prepare esta deliciosa receita de arroz-doce com maçã e morango. É muito fácil de fazer!
    Foto: Pedro Rubens

    Receita de
  • Salada decorada

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    Seu filho diz que não gosta de salada? Experimente preparar esta receita de salada alegre. Basta montá-la com folhas de alface e agrião simulando grama, ovos de codorna para sustentar os cogumelos e tomates cortados como cobertura. As manchas brancas podem ser feitas com cream cheese, maionese ou requeijão. Corte cenouras no formato de borboleta (use forminhas de biscoito para isto). Depois de ver este lindo prato, ele vai mudar de ideia! Confira uma outra maneira de fazer os colgumelos!
    Foto: Cida Sousa

    Salada decorada
  • Cookies com chocolate

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    Uma coisa é fato: criança adora cookie. Quer surpreendê-las? Prepare, então, esses deliciosos cookies de chocolate em formato de bichinhos... Não perca tempo, anote já a receita!
    Foto: Pedro Rubens

    Cookies com chocolate
  • Sopa de carne e legumes

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    Prepare para o seu filho uma receita super nutritiva de sopa de carne com legumes. O sabor é incrível. Aprenda a preparar
    Foto: Pedro Rubens

    Sopa de carne e legumes
  • Feijão com arroz e diversão

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    Até mesmo a refeição do dia a dia pode ficar mais divertida. Você não vai precisar sofrer ou fazer chantagem com a sobremesa para que seu filho coma tudo até o fim. Decore o prato de arroz soltinho e feijão, usando salada marinada de brotos e diferentes legumes. Veja como fica fofo fazer uma carinha no hambúrguer. A criançada vai adorar!
    Foto: Cida Sousa

    Prato de feijão com arroz decorado
  • Barquinha com purê

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    Aprenda a fazer esta incrível barquinha de purê. Peça para que as crianças ajudem a decorar a barquinha com bandeirinhas. Elas vão se divertir um montão e ficar com vontade de experimentar. Anote já a receita
    Foto: Pedro Rubens

    barquinha com purê
  • Cestinhas de goiaba

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    Inove o lanche da tarde da criançada. Anote já esta receita de cestinhas de goiaba com cream cheese. Além de fácil de preparar, o sabor é incrível!
    Foto: Pedro Rubens

    Cestinhas de goiaba com cream cheese
  • Creme de abacate com gelatina

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    As crianças vão adorar este creme de abacate com gelatina saudável e delicioso. Gostou? Aprenda a receita superfácil.
    Foto: Pedro Rubens

    creme de abacate com gelatina
  • Flã de tangerina

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    Além de um visual lindo e um sabor irresistível, o flã é um tipo de sobremesa que as crianças adoram. Saiba como preparar este flã de tangerina.
    Foto: Pedro Rubens

    flã de tangerina
  • Creme de ervilha

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    Prepare com batatas este delicioso creme de ervilha. Use louças coloridas para criar um visual alegre e atrativo. Anote já a receita!
    Foto: Pedro Rubens

    creme de ervilha
  • Gelatina de groselha com maça

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    Esta gelatina de groselha com maça será a sobremesa preferida dos seus filhos. Aprenda a receita superfácil.
    Foto: Pedro Rubens

    gelatina de groselha com maça
  • Macarrão com frango e legumes ao molho branco

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    Acrescente ao macarrão com molho branco a clássica combinação de frango com legumes. Certeza que seus filhos também vão gostar. Siga a receita.
    Foto: Pedro Rubens

    macarrão com frango e legumes ao molho branco
  • Muffin de milho

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    Acompanhe o modo de preparo deste fofinho e saboroso muffin de milho. As crianças vão adorar!
    Foto: Pedro Rubens

    muffin de milho
  • Panqueca de espinafre com ricota

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    Esta panqueca de espinafre com ricota é deliciosa. Aproveite e sirva com risoto. A garotada vai aprovar. Confira como fazer a receita.
    Foto: Pedro Rubens

    panqueca de espinafre com ricota
  • Sopa de beterraba com carne

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    Anote já a receita desta nutritiva sopa de beterraba com carne. Além de fácil de preparar, a combinação de sabores é irresistível.
    Foto: Pedro Rubens

    Sopa de beterraba com carne
  • Pudim de tapioca

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    A receita é deliciosa e supersimples. As crianças vão querer mais e mais. Vale a pena conferir a receita.
    Foto: Pedro Rubens

    pudim de tapioca
  • Sopa de abóbora com frango

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    A sopa de abóbora com frango é fácil de ser feita, nutritiva e deliciosa. Siga a receita.
    Foto: Pedro Rubens

    sopa de abóbora com frango
  • Muffin de cenoura e abobrinha

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    O sabor deste muffin de cenoura e abobrinha é delicioso. Aprenda a prepará-lo e agrade às crianças.
    Foto: Pedro Rubens

    muffin de cenoura e abobrinha
  • Cheesecake com calda de beterraba

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    Inove o cardápio de seu filho e faça um Cheesecake com calda de beterraba. A receita é fácil de preparar. Confira!
    Foto: Pedro Rubens

    Cheesecake com calda de beterraba
  • Prato futebol

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    Com o purê, faça um quadrado no prato. Coloque as ervilhas sobre o purê. Faça duas faixas laterais de carne moída. Corte as claras em tiras e disponha sobre as ervilhas montando uma linha de campo. Coloque a bola em campo e sirva. A criançada vai adorar esse prato simples, gostoso e nutritivo!

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    Foto: Divulgação

    Prato futebol
  • Borboleta Doce

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    Faça uma gelatina no sabor que você mais gostar. Corte uma pêra para fazer as asas da borboleta e uma manga pra montar o corpo. Você também pode decorar a borboleta usando lascas de amêndoas como antenas, as uvas passas como os olhos e a boca. Viu como é fácil preparar uma receita leve e gostosa?

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    Foto: Divulgação

    Borboleta Doce
  • Prato dinossauro

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    Monte um dinossauro de batata. Ao redor dele já decorado, distribua os vegetais e os ovos de dinossauro. Com um molde, faça flores de queijo e espalhe sobre os vegetais. Corte a mortadela ou peito de peru em tiras e enrole formando flores. Simples assim. Está pronto um prato gostoso e nutritivo!

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    Foto: Divulgação

    Dinossauro

Receitas para crianças: opções saudáveis e deliciosas

Separamos receitas divertidas, fáceis de preparar e ricas em nutrientes, que ajudarão no desenvolvimento do seu filho, contribuindo para uma alimentação supersaudável

Atualizado em Por Aline Gomiero

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