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Mães ensinam 5 maneiras de acalmar e garantir conforto aos bebês

Aprenda com outras mães os melhores jeitos de acalmar as crianças e deixá-las sempre à vontade

Publicado em 07/10/2010

5 maneiras de acalmar e garantir conforto ao seu bebê

Conversar, fazer carinho e brincar com o bebê são maneiras de acalmá-lo
Foto: Think Stock

Em geral, a chupeta ou o polegar é suficiente para o bebê relaxar. Mas, há sempre aqueles dias em que a criança está mais irrequieta e agitada. Nesses momentos, a mãe deve manter o autocontrole e a calma para conseguir equilibrar o ambiente.

Relaxe o bebê antes do sono
"Antes de colocar a Luiza na cama, eu já começo a deixá-la tranquila. Dou banho para relaxar, vou para a sala, ponho uma música de ninar e leio uma historinha. Daí diminuo a luz e ofereço a mamadeira. Pego, então, a boneca da naninha e ela entende que é hora de dormir. Ela dá tchau para os brinquedos, eu a coloco no berço e saio do quarto."
Cibele, 32 anos, fotógrafa, mãe de Luiza, 1 ano e 5 meses 

Faça carinho para acalmar
"A Iara fica quietinha quando faço carinho na testa dela. Deslizo o indicador suavemente e repetidas vezes entre as sobrancelhas, do meio da testa até a ponta do nariz. Passar os dedos em movimentos circulares pela cabecinha ou fazer massagem com o polegar e o indicador no lóbulo das orelhinhas dela também ajuda a acalmá-la."
Carolina, 26 anos, bióloga, mãe de Iara, 1 ano 

Converse com o bebê
"Sou budista e percebi que minha filha gosta de me ouvir quando faço as orações ou recito mantras. Assim, se ela está mais agitada, pego no colo e repito muitas vezes o mantra da compaixão: "om mani päme hum" ou escolho outro. Isso traz uma sensação de paz não só para ela mas para mim também."
Sarita, 45 anos, economista, mãe de Lorena, 5 meses 

Coloque música calma
"A Marina é uma criança agitada. Se ela começa a fazer manha demais ou está muito ansiosa, principalmente à noite, não adianta tentar brincar, ler historinhas ou conversar. Nós duas ficamos mais nervosas. Eu a coloco no carro e saio para dar umas voltas. Escolho uma música clássica suave e fico calada. Algumas rodadas no quarteirão são suficientes para que ela se aquiete e, em seguida, adormeça. Deixar a casa por alguns minutos ajuda a romper o stress tanto dela quanto meu."
Débora, 36 anos, empresária, mãe de Marina, 1 ano e 6 meses 

Se precisar, massageie
"Após o banho do Leonardo, faço shantala, uma massagem especial para relaxar os bebês que aprendi durante a gravidez. Passo um óleo calmante, que ajuda a dormir, e vou percorrendo todo o corpo dele com movimentos suaves. A massagem no peito, por exemplo, melhora a respiração. Além de fazer bem para o bebê, é um contato muito prazeroso entre mãe e filho."
Raquel, 32 anos, veterinária, mãe de Leonardo, 9 meses

Comentários

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<b>GISELE</b> - MEU FILHO TEM 1 ANO E 4 MESES, E ATÉ HJ, NUNCA DORMIU A NOITE INTEIRA,jÁ TENTEI DE TUDO,PEÇO AJUDA. - 15/03/2013 11:39:11

<b>Inara Mara</b> - Tenho um Irmão de 1 ano e um dia ele é muito agitado tenho treze anos e tenho que cuidar dele para minha mãe poder trabalhar não sei o que faço par acalma-lo esses dia coloquei musicas de ninar ,queria saber mais algumas coisas posição dele dormir para ele não se sentir agoniado ficar relaxado e ter um profundo sono - 26/12/2012 05:17:25

<b>S¿mila</b> - Meu beb¿ tem 26 dias e ¿ muito agitado despois das 23:00horas,o que devo fazer para acalmar ele? - 05/11/2012 11:48:24

<b>paula souza</b> - minha bebe fka calminha e dorme tranquila guando eu faco massagem com um oleo calmante no pezinho dela depois de um delicioso banho morninho,paula 45anos mae de daphne vitoria de 1 ano e 6 meses - 18/10/2010 23:02:23

<b>ilane santos</b> - MEU BEBÊ TEM 6 MESES E É MUITO AGITADO,MAS SE DOU UM BANHO ANTES DE DORMIR ELE FICA CALMINHO E DORME TRANQUILO. - 15/10/2010 14:58:17

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