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PUBLICADO EM

29/10/2014

ATUALIZADO EM

29/10/2014

Dicas para ajudar na mudança

Só de pensar em ir para uma nova casa, você já fica assustada? Veja como facilitar esse processo
Dicas para ajudar na mudança
Lígia Menezes

Segredinho básico: sobreponha as caixas
com itens frágeis por cima
Foto: Dreamstime

Encaixotar, nomear as caixas, embrulhar objetos frágeis, desmontar camas, armários, guarda-roupa... Só de pensar na correria da mudança dá vontade de desistir, não é mesmo? Calma, anime-se! Há algumas dicas para evitar o desgaste e transformar o dia da mudança em um dia tranqüilo. Só precisa de planejamento e organização.

Um mês antes
· Se não tiver carro próprio, faça cotação e contrate carreto ou empresa de mudanças.
· Informe o banco e outros estabelecimentos dos quais é cliente sobre seu novo endereço.
· Arranje material para embalar seus pertences, como caixas de papelão, jornais, plásticos-bolha, fita crepe e caneta esferográfica.
· Empacote o que você não precisará nesse último mês.
· Separe produtos sem uso para doação, inclusive móveis e eletrodomésticos.

Uma semana antes
· Solicite que as companhias desliguem os serviços essenciais, como telefone e luz, na data marcada e peça para instalá-los na nova casa.
· Coloque seus pertences em caixas.
· Comece a esvaziar a geladeira. Deixe apenas alimentos para os próximos dias.
· Faça um backup – cópia de segurança de seus arquivos – antes de desligar o computador.
· Desmonte as camas e deixe somente os colchões nos quartos.
· Reserve um cômodo para colocar as caixas já fechadas.

Um dia antes
· Embale o que restou na geladeira. Limpe-a bem.
· Peça para cada membro da família, incluindo você mesma, separar uma mochila com itens essenciais, como lanches, escova e pasta de dentes.
· Guarde os pertences de valor.
· Se tiver um bebê na família, deixe à mão fraldas e cobertor.
· Coloque na bolsa o boleto de pagamento da transportadora.

No dia da mudança
· Acorde cedo. Oriente a equipe contratada ou, se não houver uma, peça ajuda a seus amigos para carregar o caminhão. Deixe as caixas frágeis por último.
· Peça para alguém de confiança ir com os objetos e fique na casa vazia. Dê uma boa olhada para ver se não esqueceu nada. Acredite: sempre sobra algo.

Vote nas finalistas do 21º Prêmio CLAUDIA

Ciências

  • Adriana Melo
    Adriana Melo

    Especialista em medicina fetal comprovou a relação entre infecções por zika em e as malformações em bebês

  • Eliana Abdelhay
    Eliana Abdelhay

    Desenvolve pesquisas a fim de melhorar os prognósticos de doenças graves e agiliza o diagnóstico de câncer

  • Thelma Krug
    Thelma Krug

    Restringe o desmatamento nas florestas e emissão de poluentes, responsáveis pelas mudanças climáticas

Cultura

  • Anna Muylaert
    Anna Muylaert

    Diretora do filme Que Horas Ela Volta?, aqueceu a discussão sobre a exploração do trabalho doméstico no Brasil

  • Mari Corrêa
    Mari Corrêa

    Realiza oficinas de cinema em aldeias do Xingu e ensina os índios a registrar sua cultura, história e hábitos

  • Panmela Castro
    Panmela Castro

    Imprime sua arte em murais e performances e oferece oficinas para prevenir a violência contra as mulheres 

Negócios

  • Cristina Junqueira
    Cristina Junqueira

    Criou o Nubank, cartão de crédito que pode ser administrado pelo celular, dispensa o banco e não tem anuidade

  • Mariana Alves Madureira
    Mariana Alves Madureira

    Trabalha para impulsionar o desenvolvimento econômico de lugares pobres estimulando o potencial turístico

  • Carla Renata Sarni
    Carla Renata Sarni

    Criou uma rede de consultórios que oferece tratamento odontológico a um custo acessível na periferia

Políticas Públicas

  • Heloísa Helena de Oliveira
    Heloísa Helena de Oliveira

    Monitora e argumenta com políticos para alterar projetos de lei que não favorecem os jovens do Brasil 

  • Maria Clara de Sena
    Maria Clara de Sena

    Única transexual no mundo no cargo de Mecanismo de Prevenção e Combate à Tortura, luta pelos direitos LGBTs 

  • Paula Johns
    Paula Johns

    Fundadora da Aliança de Controle do Tabagismo + Saúde, batalha para controlar o tabagismo  

Revelação

  • Alessandra Orofino
    Alessandra Orofino

    Esta à frente de uma ONG que conecta pessoas interessadas em solucionar problemas no Rio de Janeiro

  • Raquel Helen Santos Silva
    Raquel Helen Santos Silva

    Destaca-se por criar projetos de empoderamento e por conseguir apoio internacional para as causas feministas

  • Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha
    Samantha Karpe e Letícia Camargo Padilha

    Desenvolveram uma cobertura para ruas e estradas mais resistente, econômica e sustentável que a convencional

Trabalho Social

  • Marineide Silva
    Marineide Silva

    Criou uma ONG para ensinar corrida para mais de 500 crianças e adultos no bairro mais violento de São Paulo

  • Brigitte Louchez
    Brigitte Louchez

    Está à frente de uma ONG que luta para combater a exploração sexual de crianças e jovens em Fortaleza, no Ceará

  • Mônica Azzariti
    Mônica Azzariti

    A fonoaudióloga prepara policiais para que resolvam ocorrências nas favelas sem violência, evitando conflitos

Consultora NATURA

  • Juthay Nogueira
    Juthay Nogueira

    Promove ações para evitar que os jovens entrem para o tráfico de drogas, em uma comunidade de Belo Horizonte

  • Nilcimar Maria Silvestre dos Santos
    Nilcimar Maria Silvestre dos Santos

    Fundou uma associação que apoia vítimas de agressão doméstica e estimula o empreendedorismo 

  • Rozimere Santos Oliveira Souto
    Rozimere Santos Oliveira Souto

    Líder que organiza a produção agrícola e o empreendedorismo entre as mulheres, no Sertão da Paraíba

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