O treino para resultado imediato de Solange Frazão

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O treino híbrido tem exercícios feitos em módulos chamados biplex, que incluem também os aeróbicos. Assim, em apenas 1 hora, trabalha os músculos do corpo inteiro e derrete gordura.

Escrito por

Redação M de Mulher

Atualizado em 30/06/2014 em

Boa Forma