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UM CONTEÚDO DE Claudia

Espeto de peixe

  • bubble_chart Dificuldade Fácil
  • access_time Preparo Rápido (até 30 minutos)
  • person Rendimento 5 porções
  • checkTestada e aprovada

Ingredientes

Modo de preparo

Reserve o peixe, a cebola e o pimentão.

Bata os demais ingredientes no liquidificador.

Deixe o peixe no molho obtido por 30 minutos.

Monte os espetos, intercalando o peixe com os dois tipos de pimentão.

Reserve o molho.

Grelhe os espetos até a carne dourar dos dois lados, banhando-os constantemente com o molho.

Depois de 5 minutos, coloque as metades de cebola para grelhar.

Deixe-as assar de cada lado por 8 minutos ou até que estejam macias.

Informações nutricionais