Revista Máxima - ed. 21 - Fevereiro de 2012 - Sabrina Sato

Sumário Máxima

Edição 0021

03 de fevereiro de 2012

Veja a lista completa de edições

Os segredos de Juliana Paes para ter um corpo violão

Juliana Paes é adepta da massagem anti-inchaço para manter a silhueta curvilínea. Confira então o passo a passo e algumas recomendações de produtos para conquistar um corpo violão como a atriz

Mantenha o corpo hidratado com a melancia

Além de refrescante, a fruta protege o coração e afasta o envelhecimento

Crianças brincando

Crianças egoístas: como ensinar os filhos a dividir

Evite que seu filho seja um adulto egoísta. Veja como ensiná-lo a compartilhar os brinquedos e dividir as comidas

massagem nas mãos

Aprenda a fazer duas automassagens da reflexologia

Siga o passo a passo de duas automassagens nas mãos e alivie tensões no pescoço e no ombro

8 jeitos de usar a casca de ovo em casa

Em vez de jogar a casquinha fora depois de preparar o ovo, guarde-a para utilizá-la em casa. Confira a seguir oito dicas inusitadas dessa maravilha da natureza

mulher tomando suco

Conheça receitas poderosas para melhorar o bem-estar

Sucos à base de frutas e vegetais dão energia, melhoram o sono e mandam embora a ansiedade e o estresse. Veja 3 receitas espertas e faça em casa já!

Mulher no trabalho

8 passos para inovar no mercado de trabalho

A capacidade de inovar é cada vez mais desejada no mercado de trabalho. Treine essa habilidade com os oito passos a seguir e se torne craque!

4 passos que estimulam a solidariedade entre as crianças

A solidariedade precisa ser trabalhada nas crianças todo dia, em casa e também na escola. Só assim elas aprenderão o quanto é importante ajudar o próximo

MÁXIMA edição de fevereiro

Sabrina Sato dá dicas de como ser bem-sucedida

A apresentadora do Programa Pânico na TV, Sabrina Sato, é a capa de fevereiro de 2012 da revista MÁXIMA

Pote de iogurte

Siga a dieta que acompanha o treinamento de caminhada nórdica

Exercício é a nova mania que chega ao Brasil e pode queimar até mil calorias por semana

Mulher cuidando do jardim

Compostagem: aprenda a preparar a terra

Veja como preparar a terra com compostagem em casa

10 dicas para você acertar na conquista

Invista em truques simples e tome a iniciativa na hora da paquera

Flutuação em Bonito

Bonito é o maior playground do ecoturismo nacional

Saiba onde ficar, o que comer e o que fazer na cidade do Mato Grosso do Sul

Máscaras de tratamento

Máscaras de tratamento ajudam a proteger o cabelo do Sol

Máscaras de tratamento devolvem a textura macia e o brilho do cabelo, que se perdem quando os fios são expostos ao Sol

Máquina que mede diabetes

Saiba quais exames fazer para controlar pressão, diabetes e pintas

Para ter a saúde perfeita é preciso estar com os exames médicos em dia. Eles não é só detectam doenças, mas também previnem

Ganhe um corpo durinho com cardápio para fortalecer os músculos

Além de deixar o corpo cheio de curvas, a musculação aumenta a disposição para as atividades cotidianas. Confira um cardápio completo!

mulher aplicando máscara facial no rosto

Conheça o poder das máscaras faciais

Máscaras express deixam a pele do rosto mais hidratada e rejuvenescida em, no máximo, 15 minutos. Saiba como usar!