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PUBLICADO EM

01/04/2013

ATUALIZADO EM

23/07/2015

Alimentos que não podem faltar no prato da gestante

Os alimentos consumidos durante a gravidez fornecem a energia e os nutrientes necessários para o bebê se desenvolver. Por isso, o cardápio das gestantes precisa ser rico e variado. Não podem faltar cereais, leguminosas, laticínios, carnes, peixes, hortaliças e frutas. Saiba quais são as vantagens de cada um deles.
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