Diga em voz alta quais são as cores em que cada palavra está pintada - mas tome cuidado para não dizer a palavra! Exemplo: se a palavra "preto" está em azul, diga "azul".
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Os exercícios de subtração ajudarão a manter
a mente focada toda vez que você precisar.
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No quadro acima, há muitos símbolos diferentes que se repetem. Você deve contar quantas vezes cada imagem destacada logo abaixo do quadro aparecem. Detalhe: use apenas 30 segundos para contar cada uma!
Entenda como funciona sua memória
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Atualizado em Por Belisa Rotondi
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ligia - Gostaria de obter exercicos pois estou ficando com problemas para entender o que estou lendo e, esqueço o que aprendo com facilidade. - 08/04/2012 09:15:06
jackellyne - tenho 24 anos e 2 filhos o ais novo tem 6 meses e nas duas vezes minha memoria ficou ruim,agora esta péssima!esqueço tudo mesmo,de comer,beber remedio,coisas a fazer,raciocinio lento d .preciso com urgencia de jogos para voltar a ter a exelente memoria que eu tinha antes.nao tenho condiçoes nem de voltar atrabalhar capaz de eu esquecer o caminho. - 21/03/2012 15:50:33
Tuka - Que falha de vcs todos nenhum desses exercícios são para memória, os dois últimos são para atenção e o primeiro para controle de impulsos.Pesquisem antes de postar algo. - 23/11/2011 16:44:41
Maria Luiza Freire - Espero encontrar exercícios que ajudem a exercitar a memória de modo agradável. - 12/10/2011 15:07:04
sandra - Faço tratamento a 3 anos com psiquiatra por causa de síndrome do pânico e depressão,agora estou bem melhor, meus remédios já diminuíram bastante, mas continuo tomando alguns. Entrei para uma faculdade agora, e o meu raciocínio está fraco. Tenho dificuldade para entender o que leio e quando consigo entender " depois de ter lido por várias vezes" eu esqueço em questão de minutos. por favor, preciso de uma sugestão. Sandra - 30/09/2011 00:17:50
Andréia - Eu gostaria de exercicios para exercitar minha memória, para quando estudar não esquecer a matéria, e para lembrar os nomes de pessoas que esqueço também. - 29/09/2011 12:01:02