nao

Doenças respiratórias: problemas que atacam os pulmões

Com a baixa umidade, as doenças respiratórias não hesitam em surgir. Conheça os seus principais sintomas e fuja delas!

Publicado em 01/09/2010

Lorena Verli

Conteúdo ANAMARIA
Destaque da Matéria

Qualquer pessoa pode ser vítima de 
doenças pulmonares
Foto: Getty Images

As doenças respiratórias são um grave problema. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, no Brasil há cerca de 18 milhões de asmáticos, 8 mil novos casos de tuberculose e 200 mil vítimas de câncer de pulmão a cada ano.

Para a pneumologista Marida Andrade Lima, da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, qualquer pessoa pode ser vítima de doenças pulmonares. "Se alguém tem tosse persistente, falta de ar, produção de catarro e chiado no peito por longos períodos, deve procurar um pneumologista", alerta.

3 enfermidades que atrapalham a respiração

1. Pneumonia
Infecção causada por bactérias, fungos ou vírus que irrita algumas partes dos pulmões e faz com que eles se encham de pus e líquidos.

- Sintomas: febre, calafrios, aceleração do pulso, respiração ofegante, dores de ouvido e garganta, dores reumáticas e torácicas e tosse com escarro ou sangue.

- Fuja dela! A pneumonia pode surgir de um simples resfriado mal curado. Por isso, manter a carteira de vacinação em dia diminui os riscos de desenvolver a doença.

2. Bronquite
É a infecção dos canais que levam o ar aos pulmões (brônquios). Causa produção excessiva de muco e dor ao tossir. Refluxo, fumo e poluição aumentam o risco de se desenvolver esse mal.

- Sintomas: tosse constante, expectoração pegajosa e dificuldade para respirar.

- Fuja dela! De acordo com uma pesquisa americana, a vaporização ajuda a limpar o muco dos pulmões. Durante um banho mais quente, inspire profundamente o vapor da água.

3. Enfisema pulmonar
Doença que faz o pulmão perder a elasticidade necessária para realizar uma boa respiração. Pode ser causada pelo cigarro, por alergia, envelhecimento ou doenças autoimunes.

- Sintomas: fraqueza, falta de ar, perda de peso, pouca tosse, tórax rígido e constantes inflamações no pulmão. A doença pode ser controlada, mas os danos pulmonares que ela causa são irreversíveis.

- Fuja dela! Tire o cigarro da sua vida. Ele é um dos principais causadores do enfisema. A poluição também é bastante prejudicial.

Cuide bem dos seus pulmões!

Destaque da Matéria

Consuma alimentos fonte de vitamina C
Foto: Getty Images

- Consuma muitas vitaminas
Especialmente a C, encontrada em frutas como laranja, limão e abacaxi. Ela ajuda a prevenir inflamações que podem atacar os pulmões.

- Mantenha sua casa ventilada
Isso ajuda a eliminar vilões da respiração, como ácaros, fungos e bactérias.

- Não fume
Os efeitos do cigarro pioram muito em ambientes fechados. Filhos de pais fumantes apresentam cinco vezes mais resfriados que os de não fumantes.

- Durma bem
Essa é a melhor forma de evitar a fadiga, problema que enfraquece o organismo e o deixa fragilizado. 

 

Comentários

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

Sometimes you may concern about the boots which are timberlands id out with fashion, low quality and malformed. If you put these shoes giving you will lose your nature. The Timberland boots may become your cooperate. The best match is the long jeans, ornaments and dramatic coat. Now, the winter is close to the corner, so the boots can be prevalent. You know, right now, it is necessary to be able to buy a pair of Timberland boots for your self. It is known to every one that timberland boots can easily most satisfy your needs. Timberland Femme owener http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 12/10/2014 22:20:12

Sometimes you will concern about the boots that are timberlands id out with fashion, low quality and malformed. If you put these shoes you will lose your identity. The Timberland boots will become your cooperate. The best match are classified as the long jeans, ornaments and dramatic topcoat. Now, the winter is about the corner, so the boots shall be prevalent. You know, right now, it is necessary that you buy a pair of Timberland boots on your own. It is known for all that timberland boots will most satisfy your necessities. Timberland Femme http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 12/10/2014 16:23:53

Sometimes you will concern about the boots that happen to be timberlands id out for fashion, low quality and malformed. If you put these shoes on you will lose your character. The Timberland boots can become your cooperate. The best match will be the long jeans, ornaments and dramatic topcoat. Now, the winter is near the corner, so the boots are going to be prevalent. You know, right now, it is necessary that you should buy a pair of Timberland boots for your own benefit. It is known to that timberland boots can easily most satisfy your personal requirements. Timberland Femme magasin http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 12/10/2014 10:38:42

Sometimes you will concern about the boots that are timberlands id out connected with fashion, low quality and malformed. If you put these shoes you will lose your persona. The Timberland boots results in being your cooperate. The best match could be the long jeans, ornaments and dramatic coat. Now, the winter is close to the corner, so the boots will probably be prevalent. You know, right now, it is necessary that you buy a pair of Timberland boots for you. It is known to everyone that timberland boots can certainly most satisfy your necessities. Timberland Femme en vente http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 12/10/2014 04:57:42

Sometimes you may well concern about the boots which might be timberlands id out in fashion, low quality and malformed. If you put these shoes done to you will lose your character. The Timberland boots may become your cooperate. The best match would be the long jeans, ornaments and dramatic fur. Now, the winter is near the corner, so the boots are going to be prevalent. You know, right now, it is necessary for you to buy a pair of Timberland boots for your own benefit. It is known to all that timberland boots may most satisfy your requirements. Timberland Femme muska http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 11/10/2014 23:23:55

Sometimes you might concern about the boots that are timberlands id out with fashion, low quality and malformed. If you put these shoes with you will lose your figure. The Timberland boots results in being your cooperate. The best match are definitely the long jeans, ornaments and dramatic layer. Now, the winter is close to the corner, so the boots will probably be prevalent. You know, right now, it is necessary to be able to buy a pair of Timberland boots for yourself. It is known to everyone that timberland boots could most satisfy your personal needs. Timberland Femme jaune http://www.fishapimple.com/timberland-femme-c-15.html - 11/10/2014 17:12:38

Veja todos os comentários

Comente

Li e concordo com os termos de uso do site.