8 coisas para fazer antes de começar um longo dia de trabalho

Que tal adotar algumas atitudes que podem te ajudar a ter uma rotina bem mais leve?

Se você tem dificuldades em começar um longo dia de trabalho ou deseja otimizar o seu tempo e produtividade, confira algumas diquinhas que podem te ajudar a conquistar uma rotina bem mais tranquila e focada!

1. Tome um bom café da manhã

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Mesmo que a fome não dê as caras logo cedo, nada é melhor para ter energia e disposição (e até emagrecer!) que um reforçado café da manhã. Além disso, é um tempinho que você tem para curtir a refeição, conversar com quem você mora e até mesmo conferir as notícias do dia.

2. Atualize-se

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Seja pela televisão, jornal ou internet: é super importante saber o que está rolando lá fora antes de sair de casa. Assim, você não terá surpresas se o trânsito estiver congestionado ou o transporte público parado, por exemplo. Sem contar que você não vai se sentir perdida quando alguém comentar as últimas notícias mundiais, né?

3. Evite atrasos

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Chegar no trabalho na hora (ou mesmo alguns minutinhos antes) garantem que você não comece o dia já na correria, em uma verdadeira batalha contra o relógio!

4. Concentre-se

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Foque nas suas tarefas e se desligue de tudo o que desvia a sua atenção daquilo que você deveria fazer e não consegue. Para entrar no clima, que tal curtir uma playlist que te ajude a concentrar?

5. Organize sua mesa

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Além de passar uma imagem com mais credibilidade para os seus superiores, ter a sua mesa do trabalho arrumadinha vai economizar tempo quando estiver procurando algo, melhorando a sua produtividade. Não sabe como fazer isso? A gente te ajuda! 😉

6. Cheque o e-mail corporativo

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É essencial que você saiba quais serão as prioridades do dia e, para defini-las, seria ótimo observar se não tem nenhum e-mail do chefe te pedindo algo com urgência, não é mesmo? Além disso, é importante ter certeza de que você não esqueceu de dar alguma resposta pendente para clientes ou fornecedores, hein?  

7. Planeje o seu dia

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Feito isso, é hora de organizar as suas tarefas e definir quais as prioridades do seu dia. Não sabe como elaborar sua to-do list de uma maneira que ela seja eficaz? Calma, a gente te ensina tudo aqui!

8. Pense positivo

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Que tal começar o dia distribuindo por aí exatamente o que a gente quer que volte para nós? Positividade, segurança e confiança são só alguns desses itens! Por isso, vale a pena experimentar 20 hábitos positivos que prometem mudar a vida! 😉