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10 maneiras de exercer a espiritualidade

Conheça algumas atitudes e plenitudes que te ajudam a se tornar uma pessoa melhor

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 20 jan 2020, 18h25 - Publicado em 1 set 2010, 21h00

Atitudes simples podem te levar 
à plenitude espiritual
Foto: Getty Images

Conheça algumas atitudes que favorecem a conexão com aspectos elevados da vida, segundo o médico e guru indiano Deepak Chopra: 

1. Reconheça que existe um poder superior no universo, maior do que a pequena existência humana

Plenitude
Você se torna mais humilde

2. Aproveite as oportunidades de colocar mais amor no mundo

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Plenitude
Você se torna mais adorável

3. Reserve alguns minutos do dia para refletir ou contemplar algo belo

Plenitude
Você se torna mais forte

4. Seja mais receptiva

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Plenitude
Você se torna mais graciosa

5. Perdoe alguém que você não perdoaria

Plenitude
Você se torna mais generosa

6. Reconheça seus erros 

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Plenitude
Você se torna mais responsável

7. Tente enxergar o lado bom dos outros

Plenitude
Você se torna mais positiva

8. Reflita sobre o seu modo de pensar e de agir

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Plenitude
Você se torna mais centrada

9. Abençoe o mundo

Plenitude
Você se torna uma bênção

10. Dê o melhor de si em cada relação

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Plenitude
Você se torna mais amorosa e próxima de Deus

 

 

 

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