8 aplicativos que devem melhorar sua vida
Indicamos uma série de aplicativos para Smartphones que devem tornar o seu cotidiano muito mais saudável e prático
Mais do que divertir, aplicativos para Smartphones podem melhorar sua vida
Foto: Divulgação
Cada vez mais populares, os Smartphones são parte do cotidiano de quase todos os indivíduos. Mais do que ligar, receber chamadas, trocar mensagens ou acessar a internet, os celulares podem melhorar e até dinamizar a sua vida. Com tanta praticidade, que tal turbinar o seu aparelho com aplicativos que te ajudam acordar bem, se exercitar e até perder aqueles quilinhos? Indicamos uma série de aplicativos que devem cumprir estas e outras funções, trazendo melhorias ao seu dia a dia. Confira:
Calculadoras Emagrecer de Vez
Baixe o aplicativo e ganhe um aliado na luta contra a balança. Entre outras funções, ele calcula o Índice de Massa Corporal (IMC) e mede os impactos dos hábitos alimentares na sua vida. Quer emagrecer? Pergunte ao aplicativo como.
RunKeeper
Se você é daqueles que gostam de caminhadas ou corridas diárias, o aplicativo é a melhor solução para isso. Além de registrar todos os exercícios realizados, ele te avisa para aumentar o ritmo caso esteja se exercitando pouco. Ao sincronizar o app, você confere todos os dados na internet.
Guia Nutricional Up Free
Confira informações nutricionais sobre mais de 400 alimentos. Com o Guia Nutricional Up Free você mantém uma dieta equilibrada e saudável. O app traz, entre outras coisas, dicas de alimentação diária e uma lista de problemas causados pela falta de certos nutrientes.
Pocket Yoga
Se você é praticante de Yoga, não há melhor indicação do que o Pocket Yoga, aplicativo que oferece 27 sessões diferentes para o usuário. Além das várias posições e dicas, o app conta com um histórico dos exercícios praticados e um contador de tempo.
Receitas Fáceis MdeMulher
No meio de tantos aplicativos tudo o que você precisa é um guia rápido para conseguir boas receitas? Com o app do MdeMulher você tem tudo isso e muito mais à sua disposição. Com mais de 300 receitas escolhidas pelos editores da abril, o aplicativo é uma alternativa barata, rápida e indicada para quem quer comer bem.
Baixe o aplicativo aqui!
Sleep Cycle alarm clock
Que tal acordar de forma tranquila e sem stress? Essa é a proposta do Sleep Cycle alarm clock, aplicativo que analisa os movimentos da usuário durante a noite e só desperta quando a dorminhoca estiver mais relaxada e pronta para despertar.
All-In Fitness
Quer praticar exercícios, mas não sabe qual é o mais indicado para o seu tipo físico? Com o All-In Fitness seus problemas estão resolvidos. Baseado nas condições particulares do indivíduo, o app monta uma série de exercícios e metas. Serve até para montar a dieta mais indicada para o usuário.
Jefit
Anda preguiçosa e não sabe bem o que fazer durante os exercícios? Com o Jefit o smartphone se transforma em um personal trainer particular, dando dicas e incentivando o usuário a se exercitar. Deixe a preguiça de lado: é hora de ser exercitar.
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