Aplicativo de ioga para iPad
Ioga é uma ótima alternativa para controlar a ansiedade, aliviar a tensão e, claro, cuidar do corpo
Ioga é uma ótima alternativa para controlar a ansiedade, aliviar a tensão e, claro, cuidar do corpo
Foto: Divulgação
Ioga é uma ótima alternativa para controlar a ansiedade, aliviar a tensão e, claro, cuidar do corpo. Você tem vontade de experimentar mas não tem tempo? Baixe o aplicativo All-in Yoga HD para iPad, da Viaden Media. Didático, traz mais de 200 posições com explicação em texto, foto, áudio, vídeo e ilustração que inclusive mostra, de forma muito bacana, quais os músculos do corpo estão sendo trabalhados em cada postura.