Equitação: 8 bons motivos para fazer
Você é apaixonada por cavalos? Conheça os benefícios da equitação
A equoterapia ajuda na reabilitação de pessoas com deficiências físicas ou mentais
Foto: Getty Images
Andar a cavalo combate a ansiedade, dá autoconfiança e auxilia na reabilitação de portadores de deficiências. Confira outros benefícios:
Bons motivos para fazer equitação
· Os movimentos trabalham toda a musculatura do corpo.
· A postura fica mais ereta, prevenindo problemas nas costas.
· Dominar um animal tão grande e forte dá autoconfiança, ajudando a superar os desafios da vida.
· A atividade desenvolve o equilíbrio.
· Se forem feitas regularmente, as aulas combatem a ansiedade e a depressão.
· Crianças e adolescentes hiperativos têm a oportunidade de descarregar a energia extra.
· Há aulas gratuitas em várias cidades do país .
· Nem precisa dizer que, depois disso tudo, você e seu filho nunca mais ficarão estressados, né?
Equoterapia, bom para deficientes físicos e mentais
Reconhecida como método terapêutico pelo Conselho Federal de Medicina desde 1997, a equoterapia é uma aula diferente em cima do cavalo. Praticada com o auxílio de profissionais de várias áreas (fisioterapeuta, fonoaudiólogo, psicopedagogo ou até mesmo médico ortopedista), ela ajuda na reabilitação de pessoas com deficiências físicas ou mentais. Crianças com dificuldades de aprendizagem, de socialização e de concentração também melhoram muito com esse tipo de terapia.
Saiba mais
Associação Nacional de Equoterapia (Ande) tel. (61) 468-7092
A associação, com sede em Brasília, informa onde achar o tratamento em diversos locais do país.
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