Assine CLAUDIA por R$2,00/semana
Continua após publicidade

4 programas de alimentação para um detox depois do Carnaval

Exagerou no feriado e quer fazer uma limpa no organismo? Nós ajudamos você.

Por Thais Schreiner
Atualizado em 20 jan 2020, 19h22 - Publicado em 1 mar 2017, 16h52

Sol, folia, amigos e… muitos excessos! Verdade seja dita, durante um feriadão prolongado como o Carnaval fica difícil se manter fiel à uma alimentação totalmente saudável. A sensação de inchaço e mal-estar são as reclamações mais comuns, principalmente para quem segue uma dieta limpa no dia a dia e, de repente, capricha nas refeições gordurosas e pesadas.

Mas para tudo existe uma solução. Para fazer uma faxina no organismo e despertá-lo para a rotina de sempre, os programas de detox são a pedida do momento. Com entrega no seu endereço de preferência, eles trazem alimentos mais leves e já prontos para consumo. E tem para todos os gostos – quem consegue encarar um dia todo líquido, ou seja, só com sopas e sucos, tem opções, assim como quem sente falta de mastigar alguma coisinha ao longo do dia. Abaixo, separamos algumas sugestões saudáveis e saborosas para agradar a todos os gostos e hábitos.

 

Spa Day Líquido, Keep Light

Continua após a publicidade
keep-light
()

São 06 refeições, incluindo os lanches da manhã e da tarde e uma ceia. O almoço e o jantar são sopas de legumes, de sabores diferentes, enquanto as outras refeições são sucos e smoothies bem energéticos. É o meio do caminho entre o detox sólido e o líquido, já que o plano inclui vitaminas mais consistentes e nuts.

R$ 98*, keeplight.com.br.

Continua após a publicidade

 

Kit Carnaval, Urban Remedy

urban-remedy
()

Para quem procura um detox com refeições de diferentes texturas, eis uma boa opção. Esse, criado especialmente para o período pós-Carnaval, traz leites, sucos, shakes, snacks e saladas, tudo vegano e sem glúten. Entre os itens, um leite de castanhas com café e duas saladas completas.

R$ 172,30*, urbanremedy.com.br

 

Detox Mix, Greenpeople

greenpeople
()

Outra opção vegana, essa é uma mistura inteligente de sementes, grãos e vegetais é usada nos sucos e crackers. A ideia, além de alimentar, é manter a saciedade ao longo de todo o dia e facilitar o processo de digestão.  São, ao todo, quatro sucos e três snacks salgados, sendo um deles um chips de couve desidratada.

Continua após a publicidade

R$ 133*, greenpeople.com.br.

 

S.O.S Pós-Carnaval, Detox Market

Continua após a publicidade
detox-market
()

A sugestão aqui são dois dias de desintoxicação – um mais limpo e o seguinte já com a reinserção de alguns alimentos. No primeiro, são três sucos prensados a frio, uma salada e uma sopa, além dos lanches intermediários. Já o segundo traz uma nova combinação que inclui granola e pão sem glúten.

R$ 220*, detoxmarket.com.br.

Continua após a publicidade

(*) Os valores foram pesquisados em março de 2017 e não incluem eventuais taxas ou fretes para entrega.

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de R$ 12,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.