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PATROCINADO POR
Bowl de pitaia
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Dificuldade Fácil -
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Preparo Pá-pum (até 15 minutos) -
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Rendimento 2 porções - Testada e aprovada
Dificuldade Fácil 
Preparo Pá-pum (até 15 minutos) 
Rendimento 2 porções
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Ingredientes
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1 pitaia congelada ( corte em pedaços e congele)
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1 punhado de frutas vermelhas congeladas
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1 banana grande congelada
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1 xícara de leite vegetal (de amêndoa, castanha ou coco)
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1 colher (chá) de leite de coco
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1 tâmara seca, sem caroço
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1/2 rodela de banana
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4 morango limpos picados
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1 punhado de mirtilo (blueberry)
Modo de preparo
No liquidificador, bata a pitaia com as frutas vermelhas, a banana, o leite vegetal e o de coco e a tâmara.
Transfira para um bowl e cubra com toppings a gosto.
Sirva logo.
*Receita cedida pela empresária recifense Karla Mello.
Informações nutricionais
- Origens geográficas Brasileira
- Ocasiões Dia a Dia
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