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Espaguete com tomate e alcachofra

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Rápido (até 30 minutos)
  • Rendimento 1 porção
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 4 alcachofra mini
  • 100 gramas de macarrão espaguete
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/4 xícara (chá) de azeite de oliva extravirgem
  • 1 tomate sem pele e sem sementes picado
  • 1/4 folha de manjericão
  • 1/4 xícara (chá) de salsa (ou salsinha) picada
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • alecrim a gosto
Modo de preparo

Lave as minialcachofras e retire as folhas externas mais duras.

Corte-as ao meio e cozinhe em água fervente por 20 minutos ou até ficarem macias. Escorra e reserve.

Em uma panela, ferva 2 litros de água com 1/2 colher (sopa) de sal e cozinhe o espaguete por 9 minutos ou até ficar al dente. Escorra e reserve.

À parte, em uma frigideira em fogo médio (170 ºC a 190 ºC), refogue o alho em 1/4 de xícara (chá) de azeite por 1 minuto.

Junte a alcachofra, o tomate, o manjericão e a salsa.

Cozinhe, mexendo às vezes, por 3 minutos ou até esquentar bem.

Tempere com sal e pimenta.

Disponha o espaguete em uma travessa e junte o molho.

Misture bem e regue com o azeite no momento de servir.

Decore com o alecrim.

Informações nutricionais
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